Adorei ter ido!
Obrigada à Tânia pelo acolhimento, à organização pelo convite, aos colegas pelas aulas, a todos os presentes pelo carinho e alegria!
Norte, Sul, Portugal, Espanha, estamos juntos!
Keep Up! :-)
link festival: http://www.ojardimdelotus.net/activ/2007/05/fdy/programa.html
Para o ano, há mais!!
May 13, 2007
May 12, 2007
My divine inspiration...
What's Your Divine Inspiration?
Test taken 3 weeks ago. I think it actually 'fits' me.
Enjoy your weekend!
You're divinely inspired when it comes to Culture!
Get up and go? You've got it. You enjoy new experiences and new people because you are inspired by how others view the world. You're not only curious, you allow for the possibility that there are many ways to approach life. And what better way to find the right path for yourself than by discovering what other cultures admire as art, how they communicate with each other, and what they enjoy as delicacies. After all, it's the journey that's important to you, not necessarily the destination.Since you're open-minded, you probably enjoy moving from one crowd to another, with equal enthusiasm for all kinds of people. And your natural ability to create a friendly environment for everyone will serve you well wherever your journeys take you. Bon voyage!
What's Your Divine Inspiration?
Brought to you by Tickle
Test taken 3 weeks ago. I think it actually 'fits' me.
Enjoy your weekend!
You're divinely inspired when it comes to Culture!
Get up and go? You've got it. You enjoy new experiences and new people because you are inspired by how others view the world. You're not only curious, you allow for the possibility that there are many ways to approach life. And what better way to find the right path for yourself than by discovering what other cultures admire as art, how they communicate with each other, and what they enjoy as delicacies. After all, it's the journey that's important to you, not necessarily the destination.Since you're open-minded, you probably enjoy moving from one crowd to another, with equal enthusiasm for all kinds of people. And your natural ability to create a friendly environment for everyone will serve you well wherever your journeys take you. Bon voyage!
What's Your Divine Inspiration?
Brought to you by Tickle
May 11, 2007
Kitcheree '07
Phase I ended last Sunday (6th)
Phase II will finish on May 19th.
Usual detox days: 40.
Total of days since the beginning: 53.
Total of actual detox days: 51 (on Phase I, I ate chocolate cake on day 11 and chocolate almonds on day 12, hence the start of Phase II).
I have a post on draft about this year's temptations and cravings.
For a basic recipe of kitcheree: http://www.midlandyogacenter.com/mbnr.html
For more info on kitcheree, just make a search on Google: http://www.google.com/search?sourceid=navclient&gfns=1&ie=UTF-8&rlz=1T4SUNA_en___PT209&q=kitcheree
Lots of yummy recipes (kitcheree and others) here: http://www.thecleanse.com/rawfoodveganrecipes.htm
Enjoy!
Phase II will finish on May 19th.
Usual detox days: 40.
Total of days since the beginning: 53.
Total of actual detox days: 51 (on Phase I, I ate chocolate cake on day 11 and chocolate almonds on day 12, hence the start of Phase II).
I have a post on draft about this year's temptations and cravings.
For a basic recipe of kitcheree: http://www.midlandyogacenter.com/mbnr.html
For more info on kitcheree, just make a search on Google: http://www.google.com/search?sourceid=navclient&gfns=1&ie=UTF-8&rlz=1T4SUNA_en___PT209&q=kitcheree
Lots of yummy recipes (kitcheree and others) here: http://www.thecleanse.com/rawfoodveganrecipes.htm
Enjoy!
Current times - I
- teaching the usual KY classes;
- preparing for the final exam of the Kundalini Yoga course (level 1);
- preparing the final project for the course;
- starting the translation of The Hollow People;
Tomorrow evening, I'll be heading to Aveiro, to participate on the Kundalini Yoga festival organised by the Kundalini people from Aveiro (Jardim de Lótus). I'm teaching the 1st class on Sunday, at 6.30 am!!
Not much time for emails or posts until May 30th, I'm afraid.
Take care!
- preparing for the final exam of the Kundalini Yoga course (level 1);
- preparing the final project for the course;
- starting the translation of The Hollow People;
Tomorrow evening, I'll be heading to Aveiro, to participate on the Kundalini Yoga festival organised by the Kundalini people from Aveiro (Jardim de Lótus). I'm teaching the 1st class on Sunday, at 6.30 am!!
Not much time for emails or posts until May 30th, I'm afraid.
Take care!
May 01, 2007
Saudades
Saudade (soundtrack to this post)
- Yves Rocher body gel reminds me of the time I lived in Paris*, while working for ITM. I had a customer card for the Yves Rocher shop, which entitled me to monthly gifts and great discounts (like these), so I visited the shop 2-3 times a month.
- I take Juni for a walk near one of the gyms where I teach. The soil, the vegetation, the field relief, it all reminds me of the landscape at the back of the house in Jerusalem.
- '74 - '75 - The Connells. It always, always brings back the memories of my high school years. Life was so easy, so light. Our History teacher (Bélia, I wonder where she is now?) was right. Don't rush, enjoy these leisure times while you have them... :-)
- It's my life - Bon Jovi. East Timor, my first mission, such wonderful memories of so many things, moments, of incredibly special people. Thank you all, wherever you are, I'll never forget you. (Click here for a 'karaoke' version, if you don't know the lyrics.)
"Time goes by, some things never die."
I have these words in my head and keep thinking they are from a certain song, song that I'm unable to recall or to find searching the Internet. I did find Keane using them in two different songs though: Time goes by, some things never die.
* interesting discovery: city daily photo blogs. To explore by the end of the Summer (that's when I'll have time, you'll know why on a later post).
- Yves Rocher body gel reminds me of the time I lived in Paris*, while working for ITM. I had a customer card for the Yves Rocher shop, which entitled me to monthly gifts and great discounts (like these), so I visited the shop 2-3 times a month.
- I take Juni for a walk near one of the gyms where I teach. The soil, the vegetation, the field relief, it all reminds me of the landscape at the back of the house in Jerusalem.
- '74 - '75 - The Connells. It always, always brings back the memories of my high school years. Life was so easy, so light. Our History teacher (Bélia, I wonder where she is now?) was right. Don't rush, enjoy these leisure times while you have them... :-)
- It's my life - Bon Jovi. East Timor, my first mission, such wonderful memories of so many things, moments, of incredibly special people. Thank you all, wherever you are, I'll never forget you. (Click here for a 'karaoke' version, if you don't know the lyrics.)
"Time goes by, some things never die."
I have these words in my head and keep thinking they are from a certain song, song that I'm unable to recall or to find searching the Internet. I did find Keane using them in two different songs though: Time goes by, some things never die.
* interesting discovery: city daily photo blogs. To explore by the end of the Summer (that's when I'll have time, you'll know why on a later post).
April 30, 2007
Back in time...
Madrid, 17.12.06
Fui a Madrid para mais uma aulinha do meu curso de Kundalini Yoga.
Desta vez, Numerologia, super-interessante, e ajudou-me a esclarecer algumas questões 'internas'. Sinto-me + leve e 'focused'. Isso é bom.
Aproveitei logo para pôr os conhecimentos em prática à hora do jantar com uns amigos.
Já só me faltam 3 módulos... O fim do curso vai-se aproximando (fim do nível 1, já há um 2º ;)). Já arranjei uns manuais para estudar Anatomia e tb vou voltar à massagem ayurvédica. Preparem-se para receberem as prendas em géneros ;)
14h15 Paragem na estação de serviço do costume. Estava super-animada, com um grupo de 40 pessoas aguardando ruidosamente o início do Almoço de Natal, enquanto tomavam as suas cañitas. Imaginem o jantar de Natal da vossa empresa na estação de serviço de Alcochete? Ahn? Boa? Bom, se fosse na Mealhada, talvez não fosse má ideia. ;)
Instalei-me na esplanada a disfrutar de um banhinho de Sol maravilhoso, enquanto comia o meu pincho de tortilla com zumo de melocotón a acompanhar.
Cá fora, o ruído era consideravlemnte menor, só o cãozinho do costume e umas 3 galinhas debicando as migalhas caídas no chão.
De volta ao bus, instalo-me confortavelmente e preparo-me para ver o 3º filme da viagem (tão mauzinho que acabei por fazer uma sesta). Os outros dois eram médiozinhos, mas fixes para passar a viagem: 1º Man on Fire, ao estilo Traffic, mas mais enrolado e menos interessante; 2º Cellular, fraquinho mas dá para passar o tempo.
Fui a Madrid para mais uma aulinha do meu curso de Kundalini Yoga.
Desta vez, Numerologia, super-interessante, e ajudou-me a esclarecer algumas questões 'internas'. Sinto-me + leve e 'focused'. Isso é bom.
Aproveitei logo para pôr os conhecimentos em prática à hora do jantar com uns amigos.
Já só me faltam 3 módulos... O fim do curso vai-se aproximando (fim do nível 1, já há um 2º ;)). Já arranjei uns manuais para estudar Anatomia e tb vou voltar à massagem ayurvédica. Preparem-se para receberem as prendas em géneros ;)
14h15 Paragem na estação de serviço do costume. Estava super-animada, com um grupo de 40 pessoas aguardando ruidosamente o início do Almoço de Natal, enquanto tomavam as suas cañitas. Imaginem o jantar de Natal da vossa empresa na estação de serviço de Alcochete? Ahn? Boa? Bom, se fosse na Mealhada, talvez não fosse má ideia. ;)
Instalei-me na esplanada a disfrutar de um banhinho de Sol maravilhoso, enquanto comia o meu pincho de tortilla com zumo de melocotón a acompanhar.
Cá fora, o ruído era consideravlemnte menor, só o cãozinho do costume e umas 3 galinhas debicando as migalhas caídas no chão.
De volta ao bus, instalo-me confortavelmente e preparo-me para ver o 3º filme da viagem (tão mauzinho que acabei por fazer uma sesta). Os outros dois eram médiozinhos, mas fixes para passar a viagem: 1º Man on Fire, ao estilo Traffic, mas mais enrolado e menos interessante; 2º Cellular, fraquinho mas dá para passar o tempo.
English class
a post in draft for ages
7.12.06
2nd day - I got a big hug from one of the kids, cool! :)
3rd day - I had to put on my sergeant attitude but... I'm loving the classes!
Being with the kids is a 'fresh breeze' for the soul, and I'm forced to review the way I act, think, speak...
Plus I really enjoy to teaching, seeing their progress and the joy of learning new things.
I have 8 kids between 8 and 9 years old, and am in love with them all! :)
7.12.06
2nd day - I got a big hug from one of the kids, cool! :)
3rd day - I had to put on my sergeant attitude but... I'm loving the classes!
Being with the kids is a 'fresh breeze' for the soul, and I'm forced to review the way I act, think, speak...
Plus I really enjoy to teaching, seeing their progress and the joy of learning new things.
I have 8 kids between 8 and 9 years old, and am in love with them all! :)
Teste de personalidade
Recebi de uma amiga com a mensagem: "Eu sou ENFJ".
Fiz o teste e achei muito interessante... Nesta fase, identifico-me plenamente com os resultados obtidos.
http://www.gnubis.com.br/teste
Sou INTJ, as in Introversão iNtuição Pensamento (Thinking) Julgamento.
Fiz o teste e achei muito interessante... Nesta fase, identifico-me plenamente com os resultados obtidos.
http://www.gnubis.com.br/teste
Sou INTJ, as in Introversão iNtuição Pensamento (Thinking) Julgamento.
April 29, 2007
Cães como nós
Cães como nós by Manuel Alegre
Li há umas semanas emprestado pela amiga ACC. "Depois de leres, deixas de ter dúvidas."
Nunca tinha lido nada do Manuel Alegre e gostei. (Entretanto, descobri que tenho cá outro livro dele, de poesia, Rouxinol do Mundo.)
Gostei sobretudo do tom intimista em que é escrito, em que se contam segredos ao cão, um pouco como as crianças fazem com as bonecas ou com os 'amigos invisíveis'. Crescemos mas continuamos a precisar de alguém que oiça os nossos desabafos e confissões.
Não tenho dúvidas que a minha cadela é como eu (embora não diga 'cadela como eu').
É calma e carinhosa, quase não ladra (eu também não), adora dormir e dormir e dormir, dar umas corridinhas (sem exageros), apanhar Sol (fora das horas de maior intensidade), gosta de iogurte natural, pêras e maçãs, adora frutos secos.
Entendemo-nos bem. Só ainda não a consegui ensinar a aspirar os pêlos que deixa por toda a casa (nisso, não é como eu).
Esta foi a minha tirada à Manuel Alegre. ;)
Li há umas semanas emprestado pela amiga ACC. "Depois de leres, deixas de ter dúvidas."
Nunca tinha lido nada do Manuel Alegre e gostei. (Entretanto, descobri que tenho cá outro livro dele, de poesia, Rouxinol do Mundo.)
Gostei sobretudo do tom intimista em que é escrito, em que se contam segredos ao cão, um pouco como as crianças fazem com as bonecas ou com os 'amigos invisíveis'. Crescemos mas continuamos a precisar de alguém que oiça os nossos desabafos e confissões.
Não tenho dúvidas que a minha cadela é como eu (embora não diga 'cadela como eu').
É calma e carinhosa, quase não ladra (eu também não), adora dormir e dormir e dormir, dar umas corridinhas (sem exageros), apanhar Sol (fora das horas de maior intensidade), gosta de iogurte natural, pêras e maçãs, adora frutos secos.
Entendemo-nos bem. Só ainda não a consegui ensinar a aspirar os pêlos que deixa por toda a casa (nisso, não é como eu).
Esta foi a minha tirada à Manuel Alegre. ;)
April 28, 2007
Tenho mais um sobrinho!! :-)
Nasceu no dia 28 de Março e é lindo, lindo, lindo! :-)
(sou uma tia babosa, eu sei...)
Como faz hoje um mês , resolvi assinalar a data! :-))))
PARABÉNS!! Aos pais, ao mano e ao H.
(sou uma tia babosa, eu sei...)
Como faz hoje um mês , resolvi assinalar a data! :-))))
PARABÉNS!! Aos pais, ao mano e ao H.
April 27, 2007
Susana
"From Σουσαννα (Sousanna), the Greek form of the Hebrew name שׁוֹשַׁנָּה (Shoshannah). This was derived from the Hebrew word שׁוֹשָׁן (shoshan) meaning "lily" (in modern Hebrew this also means "rose"), perhaps ultimately from Egyptian sšn "lotus". In the New Testament this is the name of a woman who ministered to Christ. It also occurs in the Old Testament Apocrypha as the name of a woman falsely accused of adultery. The prophet Daniel clears her name by tricking her accusers, who end up being condemned themselves."
in Behind the Name
Seems my 'fate' was long chosen... :) The other choice for my name was Catarina (Katherine), and be sure to read about Hecate too (here).
Funny, hein?
in Behind the Name
Seems my 'fate' was long chosen... :) The other choice for my name was Catarina (Katherine), and be sure to read about Hecate too (here).
Funny, hein?
April 25, 2007
On the mood for a quiz?
Surprise, surprise... We know this for ages, since 1999 at least ;)
| You Should Date An Italian! |
 You love for old fashioned romance, with an old fashioned guy An Italian guy is the perfect candidate to be your prince charming If your head doesn't spin enough, just down another espresso with him Invest in a motorcycle helmet - and some carb blocker for all that pasta! |
April 22, 2007
What Sign Should I Date?
| You Should Be With a Water Sign! |
 Why? You crave intimacy and connection in your relationshipAnd while most guys can't open up enough for you, a Water Sign canNot that you're whole relationship will be soul gazingA Water Sign matches your goofy sense of humor - and desire to help others. |
April 14, 2007
Rodrigo Leão
A magical, wonderful night... I felt ... up on the clouds, into another world, deeper into me, open to the Universe.
Rodrigo Leão & Cinema Ensemble (site)- fantastic, all of them!! Friday, March 30th, at Cine S. João, in Palmela.
Thanks to my dear friend AnaM, I've had repeated magical moments (though on a minor scale...) at home - the CD (O Mundo 1993-2006) is wonderful!! Thanks! (and all on my favourites shades of blue... how curious...)
Notícia através de busca na net: "O Mundo" retrospectiva de Rodrigo Leão. E uma descoberta interessante: Rostos Online, para quem vive ou se interessa pelo que acontece na Margem Sul do Tejo.
Rodrigo Leão & Cinema Ensemble (site)- fantastic, all of them!! Friday, March 30th, at Cine S. João, in Palmela.
Thanks to my dear friend AnaM, I've had repeated magical moments (though on a minor scale...) at home - the CD (O Mundo 1993-2006) is wonderful!! Thanks! (and all on my favourites shades of blue... how curious...)
Notícia através de busca na net: "O Mundo" retrospectiva de Rodrigo Leão. E uma descoberta interessante: Rostos Online, para quem vive ou se interessa pelo que acontece na Margem Sul do Tejo.
Silly things
... like getting the newspaper and buying flowers on Saturday make me feel a 'grown-up'. :s :)
April 10, 2007
Tsk, tsk, tsk...
Ok, I understand why nobody comments my posts... because there aren't any new posts to comment!
Sorry, guys, hadn't realized so many days had passed without a single post.
I do have a few things on draft, notes on tiny yellow papers, sunset pictures... but am afraid I won't have time before the end of the week. :(
Easter was wonderful - only one yoga class, quality time with my brothers and parents, 2,5 days without mobile (forgot the charger at home), no emails ('detox' decision ;) ).
I still have things to catch up on (though that seems to be a normal state lately) but will try to find sometime to post before the wind blows away all my little notes scattered on the table (correction: they're clipped since Friday, when I tidied up the table, I just liked the previous phrase ;)).
Hope you're all well and didn't eat too many chocolates. :)
I totally fell... so long for my kitcheree diet - and I was on day 11! -, my brother D.'s chocolate cake was just too much a temptation and Pepa's Easter cake and C.'s chocolate almonds...
Well, back to day 1.
Sorry, guys, hadn't realized so many days had passed without a single post.
I do have a few things on draft, notes on tiny yellow papers, sunset pictures... but am afraid I won't have time before the end of the week. :(
Easter was wonderful - only one yoga class, quality time with my brothers and parents, 2,5 days without mobile (forgot the charger at home), no emails ('detox' decision ;) ).
I still have things to catch up on (though that seems to be a normal state lately) but will try to find sometime to post before the wind blows away all my little notes scattered on the table (correction: they're clipped since Friday, when I tidied up the table, I just liked the previous phrase ;)).
Hope you're all well and didn't eat too many chocolates. :)
I totally fell... so long for my kitcheree diet - and I was on day 11! -, my brother D.'s chocolate cake was just too much a temptation and Pepa's Easter cake and C.'s chocolate almonds...
Well, back to day 1.
April 01, 2007
Back to life!
I'm back. :)
A few things to catch up on and soon I'll be posting again. Probably tonight :)
A few things to catch up on and soon I'll be posting again. Probably tonight :)
March 18, 2007
De 23 a 25 de Março - Cordoaria Nacional
Vou lá estar, com o Espaço Lótus (http://www.espacolotus.com/), mas fazendo divulgação de Kundalini Yoga e de todos os locais onde dou aulas.Dia 23 às 15h e dia 25 às 13h, haverá aulas-demonstração de Kundalini Yoga na feira e todos podem participar!
Apareçam!! :-)
Apareçam!! :-)
Site: www.terraalternativa.com
Horário da Feira:
Dia 23 das 15h às 22h
Dias 24 e 25, das 10h às 22h
Vá, venham dar uma forcinha à vossa amiga!!
Dia 23 das 15h às 22h
Dias 24 e 25, das 10h às 22h
March 15, 2007
Bouddhist Thought for today
"It is important to recognize the power of our emotions--and to take responsibility for them by creating a light and positive atmosphere around ourselves. This attitude of joy that we create helps alleviate states of hopelessness, loneliness, and despair. Our relationships with others thus naturally improve, and little by little the whole of society becomes more positive and balanced." Tarthang Tulku
March 14, 2007
Still...
Still here,
Still alive,
Still lost in translation...
On my tea break, right now. Don't you love the light at this time of the day? Fresh mint leaves tea, if you want to know. Bio, from D&A's :-)
Funny... A few years ago, I've worked on the translation of the handbook of a previous version of the same type of machine. I don't remember well, but I think it was never finished. - Not needed anymore? I switched jobs?
Concluding cycles, I wonder...?
(if you're my yoga student, I'd rather if you don't read the rest)
I'm living on Herbalife shakes, different sorts of tea, fruits, chips and Coconut-Praline Divines (num Pingo Doce perto de si); mind my stomach is much better this week. Juni takes me out twice a day (which might be the very reason why she's here after all...), little jogging round the block included on the evening tour, that we both mooovvveee!
Music: Pandora radio on hold, that I'm not distracted "wow!what's this? cool!!". My WMP has everything I need: Sting, Crash Test Dummies, St Germain, Luar na Lubre, Sakya Tashi Ling, etc etc James Blunt,...
Bye, back to work!
Still alive,
Still lost in translation...
On my tea break, right now. Don't you love the light at this time of the day? Fresh mint leaves tea, if you want to know. Bio, from D&A's :-)
Funny... A few years ago, I've worked on the translation of the handbook of a previous version of the same type of machine. I don't remember well, but I think it was never finished. - Not needed anymore? I switched jobs?
Concluding cycles, I wonder...?
(if you're my yoga student, I'd rather if you don't read the rest)
I'm living on Herbalife shakes, different sorts of tea, fruits, chips and Coconut-Praline Divines (num Pingo Doce perto de si); mind my stomach is much better this week. Juni takes me out twice a day (which might be the very reason why she's here after all...), little jogging round the block included on the evening tour, that we both mooovvveee!
Music: Pandora radio on hold, that I'm not distracted "wow!what's this? cool!!". My WMP has everything I need: Sting, Crash Test Dummies, St Germain, Luar na Lubre, Sakya Tashi Ling, etc etc James Blunt,...
Bye, back to work!
March 09, 2007
On translation
I'm working on a big translation so don't expect any news nor 'oldies' until the 16th.
I'll have some lovely sunset pics to post by then I'm sure. :-)
Till then... Be happy and enjoy the Sun, the weather is wonderful!!
I'll have some lovely sunset pics to post by then I'm sure. :-)
Till then... Be happy and enjoy the Sun, the weather is wonderful!!
March 07, 2007
ATTENTION, PLEASE!!!
Important announcement...!
The lift is working again!!
:) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)
I bet my 80-year-old neighbours from the 8th floor are pretty happy! I sure am. yuppiiii!
Looking back it wasn't that bad. Just a few 8.300-something steps climbed in 12 days, it doesn't sound as tough as your legs try to make you believe when you're actually climbing ...
The lift is working again!!
:) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)
I bet my 80-year-old neighbours from the 8th floor are pretty happy! I sure am. yuppiiii!
Looking back it wasn't that bad. Just a few 8.300-something steps climbed in 12 days, it doesn't sound as tough as your legs try to make you believe when you're actually climbing ...
March 05, 2007
New rhythm
Having a dog has surely changed my life.
Take today, for instance. With no classes in the morning, I'd probably stay in bed until 9ish, even having work to do.
Juni decided to wake me up at 5.40am... I sternly sent her back to her bed. In the living-room, as in not my bedroom's carpet and not the couch (hip!hip!hurrah!).
At 7.15am, she was by my bed again. "Is the sun up already?, well, OK, let's move even if the alarmclock won't ring before 8am... :s "
Good thing is I was able to enjoy a nice quiet walk and the fresh morning and it felt good to be outside. Back home, I set myself to clean up the house (next house will definitely have a terrace/yard and the dog will be outside!) and, by 11 o'clock, I was sitting ready to work, house clean and smelling nice, laundry on the line and with a good feeling of accomplishment. I wonder if that's what feeling like a grown-up is...
Take today, for instance. With no classes in the morning, I'd probably stay in bed until 9ish, even having work to do.
Juni decided to wake me up at 5.40am... I sternly sent her back to her bed. In the living-room, as in not my bedroom's carpet and not the couch (hip!hip!hurrah!).
At 7.15am, she was by my bed again. "Is the sun up already?, well, OK, let's move even if the alarmclock won't ring before 8am... :s "
Good thing is I was able to enjoy a nice quiet walk and the fresh morning and it felt good to be outside. Back home, I set myself to clean up the house (next house will definitely have a terrace/yard and the dog will be outside!) and, by 11 o'clock, I was sitting ready to work, house clean and smelling nice, laundry on the line and with a good feeling of accomplishment. I wonder if that's what feeling like a grown-up is...
Ready to work
Tea: Dessert Tea - English Toffee by Celestial Seasonings (El Corte Inglés)
Music: My radio powered by Pandora , just click on the sidebar and you'll listen to some of my favorites plus a selection of music with similar qualities, or "belonging to same music genome"... :)
Music: My radio powered by Pandora , just click on the sidebar and you'll listen to some of my favorites plus a selection of music with similar qualities, or "belonging to same music genome"... :)
March 04, 2007
Estou toda partida...
Fui hoje à primeira aula do Curso de Massagem Ayurvédica. Estou a fazer a reciclagem para voltar ao activo. :-)
Hoje dei e recebi. Estava mesmo a precisar de um jeitinho nas costas... Acho que vou dormir muito bem.
A partir de dia 26 de Março, estou disponível para voltar a dar massagens aos amigos. A partir de Abril, voltarei a exercer como terapeuta. Preparem-se...
Hoje dei e recebi. Estava mesmo a precisar de um jeitinho nas costas... Acho que vou dormir muito bem.
A partir de dia 26 de Março, estou disponível para voltar a dar massagens aos amigos. A partir de Abril, voltarei a exercer como terapeuta. Preparem-se...
March 03, 2007
As voltas que a vida dá
Estive a ver o eclipse da Lua frente à minha escola primária.
Curioso... 23 anos depois, comprei casa a 5min a pé da minha escolinha. Os muros estão mais altos, os pavilhões pré-fabricados onde o primo N e o mano R tinham aulas foram substituídos por um novo edifício, o recreio está mais pequeno. A árvore onde partiste a cabeça ainda lá está, mano. As nossas professoras já estão reformadas.
Vim-me embora a pensar que... se tivesse filhos, iriam para aquela escola e poderiam ir a pé, algo que sempre quis quando era miúda e vivíamos a 15kms daqui.
Curioso... 23 anos depois, comprei casa a 5min a pé da minha escolinha. Os muros estão mais altos, os pavilhões pré-fabricados onde o primo N e o mano R tinham aulas foram substituídos por um novo edifício, o recreio está mais pequeno. A árvore onde partiste a cabeça ainda lá está, mano. As nossas professoras já estão reformadas.
Vim-me embora a pensar que... se tivesse filhos, iriam para aquela escola e poderiam ir a pé, algo que sempre quis quando era miúda e vivíamos a 15kms daqui.
O elevador ainda não funciona
O motor foi para reparação na terça-feira.
Já perdi a conta à quantidade de vezes que subi as escadas... Pelo menos, 4x/dia, alguns dias 6 vezes... 7 andares * 4 vezes * 9 dias... vou ficar com as pernas bem trabalhadas.
Já só fico cansada quando chego ao 4º andar.
Doem-me os músculos.
Já perdi a conta à quantidade de vezes que subi as escadas... Pelo menos, 4x/dia, alguns dias 6 vezes... 7 andares * 4 vezes * 9 dias... vou ficar com as pernas bem trabalhadas.
Já só fico cansada quando chego ao 4º andar.
Doem-me os músculos.
Vou coleccionando....
...as coisas que os putos cá deixam em casa.
Até agora:
- uma pulseirinha de contas;
- um cromo Aprilia cc.250 ETX.
Para devolver aos respctivos donos, claro.
Até agora:
- uma pulseirinha de contas;
- um cromo Aprilia cc.250 ETX.
Para devolver aos respctivos donos, claro.
Que dia lindo!!
Os campos de um verde lindo, o amarelo das azedas nas encostas e à beira da estrada, a temperatura fantástica... e os dias a ficarem maiores, que bom, que bom, que bom!!
What KY classes do to me...
14.51h - Up the Cobra road (or track, should I say). As fast as I'm able to drive up that road (I'm late for class), windows open, Anastacia on the radio, radio volume... let's say quite high, Sick and tired. I loved her concert at Rock in Rio '06.
17h15 - After class, down Cobra road, watching the shades on the hills and the lovely green fields, windows open, Madredeus Haja o que Houver sounds absolutely perfect.
This is me... don't try to change me ;)
17h15 - After class, down Cobra road, watching the shades on the hills and the lovely green fields, windows open, Madredeus Haja o que Houver sounds absolutely perfect.
This is me... don't try to change me ;)
March 02, 2007
Bocadinhos de felicidade
Andava há dias a querer ir à praia, mas o tempo não ajudava.
Hoje, estive um bocadinho em Albarquel, chazinho com a querida tia F. e um passeio à beira-mar com a Juni (que estava encantada ;) ).
É destes momentos assim que a felicidade é feita.
Hoje, estive um bocadinho em Albarquel, chazinho com a querida tia F. e um passeio à beira-mar com a Juni (que estava encantada ;) ).
É destes momentos assim que a felicidade é feita.
March 01, 2007
February 26, 2007
Festa de aniversário
Adorei!
Adorei que tivesses vindo. Adorei as gargalhadas, as prendas, a salada de frutas, os miúdos, a florzinha do teu jardim, a t-shirt, a blusa 'tcham', os livros,... Adorei tudo. Adoro-vos. Mesmo.
Ficaram a conhecer a casa e a vista by night. Agora que sabem onde é, é só ligar e aparecer para ver a vista noutra altura qualquer. Eu vou pondo fotos no blog.
Uma piscadela de olho de quando em quando. :)
Estou ansiosa pelo tempo dos caracóis!
Bjs @-->--
2 weeks and not a line?...
Very, very busy... :)
I'll be back soon. For some reason (or a number of them), I feel like writing again. Proper writing, not just gibberish...
Till then... xxxx
I'll be back soon. For some reason (or a number of them), I feel like writing again. Proper writing, not just gibberish...
Till then... xxxx
February 11, 2007
Já votei
Dever cívico, moral e social (a ilusão pelo menos) cumprido.
Agora é esperar para ver os resultados. E ver se alguma coisa mudou. Pelo menos, falou-se do assunto. Embora, às vezes, nos fiquemos só por aí... falar, falar, falar...
Agora é esperar para ver os resultados. E ver se alguma coisa mudou. Pelo menos, falou-se do assunto. Embora, às vezes, nos fiquemos só por aí... falar, falar, falar...
February 10, 2007
Estou indecisa...
Faltam menos de 11 horas para eu ir votar e, de repente, estou indecisa...
Sim ou Não? A favor da vida, a favor das mulheres...
Paternalismos, (ir)responsabilidades, leviandades,... e, como muitas vezes acontece, alguns a saírem impunes... pelo menos (aparentemente), neste mundo.
Obrigada aos primos (especialmente A.M.) e ao amigo J. por me fazerem ver as coisas doutra perspectiva.
Até amanhã.
Sim ou Não? A favor da vida, a favor das mulheres...
Paternalismos, (ir)responsabilidades, leviandades,... e, como muitas vezes acontece, alguns a saírem impunes... pelo menos (aparentemente), neste mundo.
Obrigada aos primos (especialmente A.M.) e ao amigo J. por me fazerem ver as coisas doutra perspectiva.
Até amanhã.
February 09, 2007
NEWS !!! Coming up this weekend...
1. I have a dog! :) A lady dog. She is super-sweet (well, she is still recovering from a surgery which might help) and her name is Juni. Photos and details will follow.
2. The dinner with the cousins was fantastic! Thanks, guys & girls. :) I'll try to be less Auntie Scrooge next time... :s Menu on a next post.
3. Some more lovely pics of the sunset coming up.
4. I won't be her on my birthday (as usual, some will say...). It's the last module of my Kundalini Yoga course (or almost, Yoga Sutras will be pending until 2008). I'll spend MY day in the wonderful city of Madrid with my dear aunt Fat and ZeA, together with dearest friends Esme., Paula and my sweet niece S.
2. The dinner with the cousins was fantastic! Thanks, guys & girls. :) I'll try to be less Auntie Scrooge next time... :s Menu on a next post.
3. Some more lovely pics of the sunset coming up.
4. I won't be her on my birthday (as usual, some will say...). It's the last module of my Kundalini Yoga course (or almost, Yoga Sutras will be pending until 2008). I'll spend MY day in the wonderful city of Madrid with my dear aunt Fat and ZeA, together with dearest friends Esme., Paula and my sweet niece S.
January 25, 2007
January 21, 2007
January 04, 2007
IKEA - a record
Of course I had to go to IKEA. Specially, because I needed to buy a sofa-bed. With friends arriving, I decided that Wednesday would be 'the day'. 1 hour to go, 3 hours there, I'd be back with enough time to unpack and have my regular classes.
But... there were sales on IKEA, my mom had never been there and.. I found plenty of things I 'really' needed, plus I had to figure out what was the best wardrobe.
Time was... : 9 hours (lunch included) inside IKEA shop. Even I was astonished. Once again, the debit/credit card machines (remember, J & S?) weren't functioning properly which made us queue for 25min beside the ATM machine without knowing if we'd have cash when our turn came. I was finally able to withdraw what I needed only to find out that the service was working again when I got back to my 2 'cars'.
Shopping result: this lovely sofa-bed :-) plus a number of things that you'll notice next time you come. And, yes, I did buy oven trays - for 4 and 8 people. Cod with cream for everybody!
January 01, 2007
"Just moved" / Casa nova !!
I just moved in! The house works are all finished (fingers crossed), the first boxes were emptied and I'm ready to live here everyday. :)
Plenty of things yet to be unpacked - books, old pictures, notebooks, postcards and friends' letters. This isn't just moving into a new house and finding new places for all the stuff I gathered over the years... I'm sort of re-evaluating my life, deciding what is worth keeping and what's not. Shoai, shoai :)
To celebrate, I held the New Year's day lunch here. 11 people and a lovely, super-quiet child. With the help of my friends and my mom, we had a wonderful meal and everybody felt comfortable, what else could I ask for the first day here?
_______________________
Já cá estou!!
A casa está pintadinha, as fugas de água parecem estar todas resolvidas (fingers crossed!), o conteúdo dos primeiros caixotes foi visto e encontrou o seu destino - numa prateleira/armário ou no caixote de reciclagem... :)
O essencial está no lugar, no quarto das visitas esperam-me uns quantos caixotes cheios de livros, cadernos e notas, fotos antigas, postais e cartas de amigos. Isto de mudar para a minha casa tem que se lhe diga... não é so arrumar caixotes, é também arrumar as minhas memórias e, em certa medida, a minha vida, decidir o que ainda quero guardar.
Vamos pouco a pouco...
Para comemorar o primeiro dia, fiz o almoço de Ano Novo cá em casa. 11 pessoas e uma garotinha super-sossegada. Ajuda preciosa da amiga Irene e da minha mami, comida até não podermos mais, elogios dos visitantes... :-) Há outra maneira melhor de começar o ano e uma nova vida?
Plenty of things yet to be unpacked - books, old pictures, notebooks, postcards and friends' letters. This isn't just moving into a new house and finding new places for all the stuff I gathered over the years... I'm sort of re-evaluating my life, deciding what is worth keeping and what's not. Shoai, shoai :)
To celebrate, I held the New Year's day lunch here. 11 people and a lovely, super-quiet child. With the help of my friends and my mom, we had a wonderful meal and everybody felt comfortable, what else could I ask for the first day here?
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Já cá estou!!
A casa está pintadinha, as fugas de água parecem estar todas resolvidas (fingers crossed!), o conteúdo dos primeiros caixotes foi visto e encontrou o seu destino - numa prateleira/armário ou no caixote de reciclagem... :)
O essencial está no lugar, no quarto das visitas esperam-me uns quantos caixotes cheios de livros, cadernos e notas, fotos antigas, postais e cartas de amigos. Isto de mudar para a minha casa tem que se lhe diga... não é so arrumar caixotes, é também arrumar as minhas memórias e, em certa medida, a minha vida, decidir o que ainda quero guardar.
Vamos pouco a pouco...
Para comemorar o primeiro dia, fiz o almoço de Ano Novo cá em casa. 11 pessoas e uma garotinha super-sossegada. Ajuda preciosa da amiga Irene e da minha mami, comida até não podermos mais, elogios dos visitantes... :-) Há outra maneira melhor de começar o ano e uma nova vida?
December 31, 2006
I'm moving!! :-)
Olá! Hello!
Ando em mudança para a minha nova casa. Estarei uns dias com pouco acesso ao e-mail. Para temas urgentes, liga p número telemovel.
Obrigada!Beijinhos e FELIZ ANO NOVO!!
Susana
I'm moving to my new flat, with little access to my e-mail. For urgent things, please call me on my mobile.
Thanks & HAPPY NEW YEAR!!
Susana
Ando em mudança para a minha nova casa. Estarei uns dias com pouco acesso ao e-mail. Para temas urgentes, liga p número telemovel.
Obrigada!Beijinhos e FELIZ ANO NOVO!!
Susana
I'm moving to my new flat, with little access to my e-mail. For urgent things, please call me on my mobile.
Thanks & HAPPY NEW YEAR!!
Susana
December 26, 2006
Merry Christmas blá blá blá... :)
Hi everybody!!
A bit late
(which seems my unchanging state),
Here am I
Wishing everybody a LOVELY CHRISTMAS TIME!!!
Enjoy the marvellous food and all the drinks your mind and body find... adequate. :)
Next week, everybody to the gym (esta não fui eu que inventei)!
Thanks for all the lovely e-mails, calls and text messages and for having been there this year and always.
Since I'm here (and we never know when the next post will come), let me wish you a WONDERFUL year of 2007!! :)
And, like one of my friends said, "try to leave behind everything you don't need anymore". Listen to U2 - All that you leave behind: Walk on and some of the other tracks on the same CD, that might help. Lyrics here, video here.
I will try to do that - from attitudes and practices to thoughts and objects. Moving into my new flat helps, of course. :-)
By the way, from today on, I'm taking 'reservations' for lunch, dinner, tea, breakfast...
As for the house-warming party, open your agendas or get a post-it and note down: February 24th, together with my birthday celebration (I'll be in Madrid on the 18th). All my friends are invited! And, yes, I'll send a formal e-mail invitation afterwards.
KLC (I haven't forget) :)
xxxx
Susana
A bit late
(which seems my unchanging state),
Here am I
Wishing everybody a LOVELY CHRISTMAS TIME!!!
Enjoy the marvellous food and all the drinks your mind and body find... adequate. :)
Next week, everybody to the gym (esta não fui eu que inventei)!
Thanks for all the lovely e-mails, calls and text messages and for having been there this year and always.
Since I'm here (and we never know when the next post will come), let me wish you a WONDERFUL year of 2007!! :)
And, like one of my friends said, "try to leave behind everything you don't need anymore". Listen to U2 - All that you leave behind: Walk on and some of the other tracks on the same CD, that might help. Lyrics here, video here.
I will try to do that - from attitudes and practices to thoughts and objects. Moving into my new flat helps, of course. :-)
By the way, from today on, I'm taking 'reservations' for lunch, dinner, tea, breakfast...
As for the house-warming party, open your agendas or get a post-it and note down: February 24th, together with my birthday celebration (I'll be in Madrid on the 18th). All my friends are invited! And, yes, I'll send a formal e-mail invitation afterwards.
KLC (I haven't forget) :)
xxxx
Susana
December 11, 2006
Hoje foi dia de candeeiros
Como o IKEA fica longe e, apesar do que dizem as más-línguas, eu até sou uma rapariga flexível... bastou-me passar duas horitas no AKI e eis-me a feliz e contente dona de vários candeeiros GIRÍSSIMOS !!
Não conto como são para não estragar as surpresas. :)
Não conto como são para não estragar as surpresas. :)
December 10, 2006
Oops... esqueci-me... Parabéns!
Na blogosfera, parece haver este costume de dar os Parabéns pelo aparecimento dos blogs.
Correndo o risco de parecer egocêntrica, digo... PARABÉNS a mim!! Por ceder às insistências dos amigos e lançar-me a escrever, sem ambições nem pretensões.
Sei que são mais os que lêem do que eu, às vezes, penso. De vez em quando, mistura-se alguma estranheza com agradáveis surpresas quando me dizem "já sei que..." e eu "Como sabes?" "Pelo blog." Ou "Oi!Tenho sabido de ti pelo blog."
Ok, o blog não substitui uma boa conversa olhos nos olhos, com gargalhadas ou lágrimas à mistura mas poupa tempo - saltam-se os assuntos menos importantes e aprofundam-se os outros e, sobretudo, há sempre tempo para os temas 'ineblogáveis'.
Eu adoro. Começo a gostar mais de ler blogs do que de ler e-mails com piadas e videos mais ou menos divertidos que têm a horrível tendência de se acumular impiedosamente na secção de imagens etc da minha caixa de correio, até que eu selecciono parte para ler e o dobro para apagar. Leio os blogs que quero quando quero (o que também faço com os mails) sem me sentir pressionada nem ter a sensação de estar a deitar fora algo que talvez possa ser importante.
Escrever tem sido terapêutico mesmo que seja só para escrever 'chorradas', como dizem nuestros hermanos. Faz-me bem, faz-me ir mais longe nalgumas reflexões, faz-me partilhar mais e de forma mais organizada o que penso, o que sinto, o que acho digno de nota, o que acho lindo.
Obrigada por estarem aí desse lado. Até já!
Correndo o risco de parecer egocêntrica, digo... PARABÉNS a mim!! Por ceder às insistências dos amigos e lançar-me a escrever, sem ambições nem pretensões.
Sei que são mais os que lêem do que eu, às vezes, penso. De vez em quando, mistura-se alguma estranheza com agradáveis surpresas quando me dizem "já sei que..." e eu "Como sabes?" "Pelo blog." Ou "Oi!Tenho sabido de ti pelo blog."
Ok, o blog não substitui uma boa conversa olhos nos olhos, com gargalhadas ou lágrimas à mistura mas poupa tempo - saltam-se os assuntos menos importantes e aprofundam-se os outros e, sobretudo, há sempre tempo para os temas 'ineblogáveis'.
Eu adoro. Começo a gostar mais de ler blogs do que de ler e-mails com piadas e videos mais ou menos divertidos que têm a horrível tendência de se acumular impiedosamente na secção de imagens etc da minha caixa de correio, até que eu selecciono parte para ler e o dobro para apagar. Leio os blogs que quero quando quero (o que também faço com os mails) sem me sentir pressionada nem ter a sensação de estar a deitar fora algo que talvez possa ser importante.
Escrever tem sido terapêutico mesmo que seja só para escrever 'chorradas', como dizem nuestros hermanos. Faz-me bem, faz-me ir mais longe nalgumas reflexões, faz-me partilhar mais e de forma mais organizada o que penso, o que sinto, o que acho digno de nota, o que acho lindo.
Obrigada por estarem aí desse lado. Até já!
Fantástico mundo do Google
Depois de se tornar no top dos motores de busca... Não? Ok, senhores experts, mas o mais popular e mais do agrado do Zé Povinho será. O Google encontra tudo.
Depois apareceu o Gmail (e eles pretendem ser ou vir a ser os melhores em emails) e, agora, o blogspot faz upgrade (que, imagino eu, ainda estará no início) para versão beta e eu descubro que também pertence ao Google. Tá-se bem...
Adorei a parte dos labels, o meu lado contabilista-bibliotecária-arquivista-tédiomortal deliciou-se. Sim, o mesmo que pode passar horas a jogar Bejeweled2, em vez de ir sair com os amigos ou de acabar de ler aquele livro que me emprestaram, lamento se desiludo algumas pessoas...
Alguém conhece o(s) criador(es) ou um dos sócios? Algum deles procura uma rapariga simpática, divertida, mais fã das novas tecnologias que de maquilhagem (acabo de passar 15min a experimentar diferentes cores para os links, mais difícil do que escolher batons no catálogo da Oriflame...)? Falo bem Inglês...
Cunhado, podes comentar à vontade, claro.
Depois apareceu o Gmail (e eles pretendem ser ou vir a ser os melhores em emails) e, agora, o blogspot faz upgrade (que, imagino eu, ainda estará no início) para versão beta e eu descubro que também pertence ao Google. Tá-se bem...
Adorei a parte dos labels, o meu lado contabilista-bibliotecária-arquivista-tédiomortal deliciou-se. Sim, o mesmo que pode passar horas a jogar Bejeweled2, em vez de ir sair com os amigos ou de acabar de ler aquele livro que me emprestaram, lamento se desiludo algumas pessoas...
Alguém conhece o(s) criador(es) ou um dos sócios? Algum deles procura uma rapariga simpática, divertida, mais fã das novas tecnologias que de maquilhagem (acabo de passar 15min a experimentar diferentes cores para os links, mais difícil do que escolher batons no catálogo da Oriflame...)? Falo bem Inglês...
Cunhado, podes comentar à vontade, claro.
Parabéns do mês
Deixei de colocar posts com os Parabéns.
Porque achei que era monótono para mim e que o seria para os leitores;
porque cada vez me esqueço mais dos aniversários no dia em que ocorrem (às vezes só me lembro bastantes dias mais tarde...);
porque a paranóia me atacou e decidi deixar de publicar detalhes que possam conduzir estranhos até mim ou aos meus amigos e familiares (obrigada, Oprah!).
Mas este mês há tantos... e eu ando um pouco descuidada com a minha vida familiar e social. Assim, Parabéns aos M - D - JR - G - R - M - R. E uma lembrança forte da minha avózinha que fazia uns pastéis de bacalhau e um arroz de cabidela fantásticos!
Porque achei que era monótono para mim e que o seria para os leitores;
porque cada vez me esqueço mais dos aniversários no dia em que ocorrem (às vezes só me lembro bastantes dias mais tarde...);
porque a paranóia me atacou e decidi deixar de publicar detalhes que possam conduzir estranhos até mim ou aos meus amigos e familiares (obrigada, Oprah!).
Mas este mês há tantos... e eu ando um pouco descuidada com a minha vida familiar e social. Assim, Parabéns aos M - D - JR - G - R - M - R. E uma lembrança forte da minha avózinha que fazia uns pastéis de bacalhau e um arroz de cabidela fantásticos!
December 04, 2006
Casa IX - Os móveis já lá estão!
Ontem, o meu mano David ajudou-me com a mesa de jantar e o frigorífico e, esta manhã, em menos de uma hora, a empresa de mudanças levou a cama, os móveis do quarto rosa e uns quantos caixotes com livros.
O meu cantinho vai tomando 'forma'. Até já tenho duas fotos e um gatinho de madeira nas estantes, para personalizar. :)
Aproveito para fazer publicidade à empresa de mudanças: www.carlos-silva.pt / 966 049 666.
É dinheiro bem empregue.
_____________________
Yesterday, my brother David helped me out with the dining table and the fridge. This morning, in less than one hour, the guys of the movings-transportation company took the bed, the furniture of the pink room and a few boxes with books.
My palace is coming into shape. Shoai, shoai. :) I even have two pictures and a wooden cat on the shelves already, to make it a little bit more personal. :)
O meu cantinho vai tomando 'forma'. Até já tenho duas fotos e um gatinho de madeira nas estantes, para personalizar. :)
Aproveito para fazer publicidade à empresa de mudanças: www.carlos-silva.pt / 966 049 666.
É dinheiro bem empregue.
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Yesterday, my brother David helped me out with the dining table and the fridge. This morning, in less than one hour, the guys of the movings-transportation company took the bed, the furniture of the pink room and a few boxes with books.
My palace is coming into shape. Shoai, shoai. :) I even have two pictures and a wooden cat on the shelves already, to make it a little bit more personal. :)
November 26, 2006
Estou cá
'Vivinha da silva' mas a escrita vai ser bastante intermitente até final do ano.
Esta semana, começo a preparar a mudança, encaixotar o que falta, fazer limpezas lá em casa...
Ano novo, casa nova! :-)
Esta semana, começo a preparar a mudança, encaixotar o que falta, fazer limpezas lá em casa...
Ano novo, casa nova! :-)
November 22, 2006
Casa/House VIII 22Nov
A cozinha ficou como nova com o armário envernizado e uns puxadores que lhe dão vida.
A instalação eléctrica parece estar toda OK. Agora, tenho que escolher os candeeiros, mas só depois de colocar os móveis nos sítios para ver melhor o que fica bem em cada divisão.
Só falta mesmo resolver a questão da fuga de água no lavatório da casa-de-banho e poderei mudar-me.
No domingo, começo as limpezas e, a partir daí, cada dia parte dos meus tarecos encontrará o seu lugar no meu 'palácio perto do céu'.
A agenda para marcações ainda não está disponível, mas já falta muito pouco.
----------------------
The kitchen looks as good as new, the cupboard polished and duly varnished and the door knobs in yellow giving it a gay look.
The electrics seem to be OK. Next investment will be on the lamps... but only after the furniture is in the proper places.
I can move in as soon as the water leak on the toilet handbasin is fixed.
Cleaning will start on Sunday and, from then on, each day, each box will find its way to my 'palace near heaven'.
A instalação eléctrica parece estar toda OK. Agora, tenho que escolher os candeeiros, mas só depois de colocar os móveis nos sítios para ver melhor o que fica bem em cada divisão.
Só falta mesmo resolver a questão da fuga de água no lavatório da casa-de-banho e poderei mudar-me.
No domingo, começo as limpezas e, a partir daí, cada dia parte dos meus tarecos encontrará o seu lugar no meu 'palácio perto do céu'.
A agenda para marcações ainda não está disponível, mas já falta muito pouco.
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The kitchen looks as good as new, the cupboard polished and duly varnished and the door knobs in yellow giving it a gay look.
The electrics seem to be OK. Next investment will be on the lamps... but only after the furniture is in the proper places.
I can move in as soon as the water leak on the toilet handbasin is fixed.
Cleaning will start on Sunday and, from then on, each day, each box will find its way to my 'palace near heaven'.
November 12, 2006
Casa VII - House VII
A casa, a minha casa, o meu cantinho está pintado!... :-)
Lembram-se de eu ter dito que ia pintar tudo de branco ou com os brancos da Natureza? Bom, é mais ou menos isso... mas com algumas mudanças.
As cores são difíceis de descrever mas...:
- o quarto do yoga é branco-creme-rosado-claro;
- o meu quarto é branco-limão-clarinho (assim como a parte interior de um limão);
- os tectos e a cozinha são branco-branco, claro!; e...
- a sala e o corredor são amarelos! (nada a ver com branco :) ) Afinal, decidi-me por um amarelo que, aliás, era a ideia inicial.
Fotos na próxima semana. ;-)
Ainda não está tudo terminado. Os pintores vão cuidar das portas e dos armários da cozinha.
Estou quase lá... :-)
___________________
The house, my house, my flat is painted!!... :-)
Remember I said I'd paint all in white or whitish with some 'Nature whites'? Well, it's sort of that but not quite, there have been some changes.
Colours are hard to describe but I'll try:
- yoga room is a light-rosy-cream-white;
- my room is a very-light-lemon-white (like the inside of a lemon peel);
- ceilings and the kitchen pure white, of course; and...
- the living-room and the corridor aren't white at all!... I finally settled for a yellow, which was my initial idea anyway.
Photos coming up next week. :)
The job ain't finished yet. The paintors will now be working on the doors and the kitchen cupboards.
I'm nearly there... :-)
Lembram-se de eu ter dito que ia pintar tudo de branco ou com os brancos da Natureza? Bom, é mais ou menos isso... mas com algumas mudanças.
As cores são difíceis de descrever mas...:
- o quarto do yoga é branco-creme-rosado-claro;
- o meu quarto é branco-limão-clarinho (assim como a parte interior de um limão);
- os tectos e a cozinha são branco-branco, claro!; e...
- a sala e o corredor são amarelos! (nada a ver com branco :) ) Afinal, decidi-me por um amarelo que, aliás, era a ideia inicial.
Fotos na próxima semana. ;-)
Ainda não está tudo terminado. Os pintores vão cuidar das portas e dos armários da cozinha.
Estou quase lá... :-)
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The house, my house, my flat is painted!!... :-)
Remember I said I'd paint all in white or whitish with some 'Nature whites'? Well, it's sort of that but not quite, there have been some changes.
Colours are hard to describe but I'll try:
- yoga room is a light-rosy-cream-white;
- my room is a very-light-lemon-white (like the inside of a lemon peel);
- ceilings and the kitchen pure white, of course; and...
- the living-room and the corridor aren't white at all!... I finally settled for a yellow, which was my initial idea anyway.
Photos coming up next week. :)
The job ain't finished yet. The paintors will now be working on the doors and the kitchen cupboards.
I'm nearly there... :-)
November 08, 2006
Today, my horoscope said...
"You are like a dandelion in the field - fluffy, white, and ready to fly, Susana. When the next gust of wind comes up, you will take flight and spread your beautiful presence all over the world. Try not to spread yourself too thinly, but at the same time, feel free to soar to every single corner of the field. There is a great expansive feeling in the air today that is giving a boost to your emotions."
And it's exactly like this that I've been feeling lately!... :-)
And it's exactly like this that I've been feeling lately!... :-)
November 07, 2006
Prazer nas pequenas coisas
Enquanto se debate o Orçamento de Estado, eu penso que certas pequenas tarefas quotidianas podem ser absolutamente deliciosas quando as fazemos atentamente: encher a lata de comida dos gatos, arrumar a loiça lavada no armário, dispôr na prateleira os livros de um caixote encontrado na garagem...
Será isto o estado meditativo ou simplesmente o meu lado maníaco-obsessivo que se manifesta de forma suave?
PS Ainda não estou a arrumar os meus livros, não. :) Foi apenas uma ideia que me cruzou a mente quando estava a reabastecer a lata de comida dos gatos.
Será isto o estado meditativo ou simplesmente o meu lado maníaco-obsessivo que se manifesta de forma suave?
PS Ainda não estou a arrumar os meus livros, não. :) Foi apenas uma ideia que me cruzou a mente quando estava a reabastecer a lata de comida dos gatos.
November 06, 2006
Quando realmente queremos algo...
... o Universo escuta-nos (ou conspira a nosso favor, nas palavras de Paulo Coelho).
Um amigo da ACH mandou-me uma tradução para fazer. :) Obrigada!!
Bom, é para entregar até dia 10, por isso, aqui vou eu para a minha caverna... :)
Até dia 11!
Um amigo da ACH mandou-me uma tradução para fazer. :) Obrigada!!
Bom, é para entregar até dia 10, por isso, aqui vou eu para a minha caverna... :)
Até dia 11!
Casa VI
Bad news & good news.
The bad one first: os pintores encontraram o chão da minha cozinha cheio de água... :-S Aiii... há uma fuga na torneira de água quente. Vai ser preciso partir o azulejo novinho... excelente...
Good news: já escolhi a tinta, tudo branco ou mais ou menos. :-) Apetecia-me amarelos e tons terra na sala e alguma cor no resto da casa, mas resolvi que, por agora, a cor estará presente nos cortinados, candeeiros e almofadas; depois de meia hora a comparar vários tons de branco-sujo-rosado-pêssego, optei por um branco-beige-rosa-alaranjado. Perceberam?
Mais notícias da casa no final da semana.
The bad one first: os pintores encontraram o chão da minha cozinha cheio de água... :-S Aiii... há uma fuga na torneira de água quente. Vai ser preciso partir o azulejo novinho... excelente...
Good news: já escolhi a tinta, tudo branco ou mais ou menos. :-) Apetecia-me amarelos e tons terra na sala e alguma cor no resto da casa, mas resolvi que, por agora, a cor estará presente nos cortinados, candeeiros e almofadas; depois de meia hora a comparar vários tons de branco-sujo-rosado-pêssego, optei por um branco-beige-rosa-alaranjado. Perceberam?
Mais notícias da casa no final da semana.
November 05, 2006
Casa V - House V
Os pintores começam a trabalhar amanhã!! Prazo indicado: 1,5 semana. :-) :-) :-)
A seguir, o electricista pode terminar a instalação das tomadas e interruptores (um instante).
Vou pedir orçamentos para o roupeiro e tenho mesmo que decidir como ficará cada quarto. A mobília de quarto já tenho, a estante-biblioteca para a sala é 'projecto em estudo', o frigorífico e a mesa da sala vêm da Quinta da Lomba (de casa de uma tia-avó). Quanto ao frigorífico velho que estava na casa, esqueci-me que tinha pedido aos pedreiros para o deitarem fora...
Ah, passei na inspecção do gás dia 27/Outubro - à terceira, foi de vez!
E, na sexta, comprei a cortina para a banheira e o tapete a condizer. E já fiquei de olho nuns candeeiros para a sala.
____________________________________________________
The painters will start working tomorrow. Scheduled time: 1,5 weeks. :-) :-) :-)
Then, the electrician can finish installing the plugs and light switches (that's quick). I'll ask the budgets for the wardrobe and I must really decide how each room will be. I have the bedrooms' furniture, the bookshelf-library for the living-room is a 'project ongoing', the fridge and the dining table come from a great-aunt's house in Quinta da Lomba. As for the old fridge, I forgot I had asked some of the workmen to take it away...
Ah, I finally passed the gas inspection, approved last October 27th!!
And, last Friday, I bought a curtain for the bathroom with a matching mat. Plus I had a good look at the lamps and I almost decided which ones I'll buy for the living-room.
A seguir, o electricista pode terminar a instalação das tomadas e interruptores (um instante).
Vou pedir orçamentos para o roupeiro e tenho mesmo que decidir como ficará cada quarto. A mobília de quarto já tenho, a estante-biblioteca para a sala é 'projecto em estudo', o frigorífico e a mesa da sala vêm da Quinta da Lomba (de casa de uma tia-avó). Quanto ao frigorífico velho que estava na casa, esqueci-me que tinha pedido aos pedreiros para o deitarem fora...
Ah, passei na inspecção do gás dia 27/Outubro - à terceira, foi de vez!
E, na sexta, comprei a cortina para a banheira e o tapete a condizer. E já fiquei de olho nuns candeeiros para a sala.
____________________________________________________
The painters will start working tomorrow. Scheduled time: 1,5 weeks. :-) :-) :-)
Then, the electrician can finish installing the plugs and light switches (that's quick). I'll ask the budgets for the wardrobe and I must really decide how each room will be. I have the bedrooms' furniture, the bookshelf-library for the living-room is a 'project ongoing', the fridge and the dining table come from a great-aunt's house in Quinta da Lomba. As for the old fridge, I forgot I had asked some of the workmen to take it away...
Ah, I finally passed the gas inspection, approved last October 27th!!
And, last Friday, I bought a curtain for the bathroom with a matching mat. Plus I had a good look at the lamps and I almost decided which ones I'll buy for the living-room.
November 01, 2006
Ai, o Outono... :)
Vocês não acham o Outono uma delícia??
Temperaturas super-agradáveis (not hot anymore, not quite cold), vestir roupa leve de dia e uma camisolinha ao fim da tarde, o cheirinho das castanhas assadas,...
Hoje, depois do almoço, ajudei a Claudinha a fazer um bolo de maçã, nozes e canela. :) Vamos agora prová-lo, com um chá quentinho a acompanhar. Hmmm....
Temperaturas super-agradáveis (not hot anymore, not quite cold), vestir roupa leve de dia e uma camisolinha ao fim da tarde, o cheirinho das castanhas assadas,...
Hoje, depois do almoço, ajudei a Claudinha a fazer um bolo de maçã, nozes e canela. :) Vamos agora prová-lo, com um chá quentinho a acompanhar. Hmmm....
Jampaias - 27, 28 e 29 Out de 2006
O retiro em Jampaias (http://www.jampaias.com/) correu muito bem! Tão bem que temos vontade de repetir e continuar a Caminhar para que, através de nós e do que podemos transmitir, outros vão Expressando as suas Energias.
Há umas coisitas para melhorar, claro (há sempre...). O importante é que demos o passo; que nós (4) nos sentimos bem como terapeutas e como grupo coordenador (mesmo com os nossos 'medos' e nervoso miudinho); que quem veio (19) gostou muito, se abriu à aventura e se entregou; e que se criou um grupo maravilhoso, vibrando nas práticas, cantando canções tradicionais para 'ganhar' a sobremesa, rindo à gargalhada, chorando quando as máscaras caem e "o gelo de que revestimos o coração vai derretendo".
O local é lindo e tem óptimas condições, a comida era demasiado boa (comi imenso!), as anfitriãs acolheram-nos com um enorme carinho e disponibilidade. Para elas - Helena, Isabel, Anabela e Esmeralda -, uma palavra especial de agradecimento, adorámos estar convosco e as tartes, o tofu grelhado e as fantásticas sobremesas!
A todos que estiveram connosco em Jampaias, presentes ou em pensamento, um forte Abraço na Luz. Bem-Hajam! Sat Nam!
"Somos todos Um."
Há umas coisitas para melhorar, claro (há sempre...). O importante é que demos o passo; que nós (4) nos sentimos bem como terapeutas e como grupo coordenador (mesmo com os nossos 'medos' e nervoso miudinho); que quem veio (19) gostou muito, se abriu à aventura e se entregou; e que se criou um grupo maravilhoso, vibrando nas práticas, cantando canções tradicionais para 'ganhar' a sobremesa, rindo à gargalhada, chorando quando as máscaras caem e "o gelo de que revestimos o coração vai derretendo".
O local é lindo e tem óptimas condições, a comida era demasiado boa (comi imenso!), as anfitriãs acolheram-nos com um enorme carinho e disponibilidade. Para elas - Helena, Isabel, Anabela e Esmeralda -, uma palavra especial de agradecimento, adorámos estar convosco e as tartes, o tofu grelhado e as fantásticas sobremesas!
A todos que estiveram connosco em Jampaias, presentes ou em pensamento, um forte Abraço na Luz. Bem-Hajam! Sat Nam!
"Somos todos Um."
October 24, 2006
A Pequena Alma e o Sol
Li um dia ao deitar na semana passada. Adormeci com um grande sorriso, nos lábios e na Alma. É muito giro e uma maneira interessante de começar a contar certas coisas aos garotos e a alguns graúdos também. :)
“- Olá, Deus! Agora que sei Quem Sou, posso sê-lo?
E Deus disse:
- Quer dizer que queres ser Quem Já És?
- Bem, uma coisa é saber Quem Sou, e outra coisa é Sê-lo mesmo. Quero sentir como é ser a Luz!” – respondeu a Pequena Alma.
- Mas tu já és a Luz - repetiu Deus, sorrindo outra vez.Sim, mas quero senti-lo! – gritou a Pequena Alma.
(...)
- Pensa assim: tu és como uma vela ao Sol. Estás lá, sem dúvida. Tu e mais milhões, ziliões de outras velas que constituem o Sol. E o Sol não seria o Sol sem vocês. Não, seria um sol sem uma das suas velas... e isso não seria de todo o Sol, pois não brilharia tanto.”
A Pequena Alma e o Sol - Neale Donald Walsch
“- Olá, Deus! Agora que sei Quem Sou, posso sê-lo?
E Deus disse:
- Quer dizer que queres ser Quem Já És?
- Bem, uma coisa é saber Quem Sou, e outra coisa é Sê-lo mesmo. Quero sentir como é ser a Luz!” – respondeu a Pequena Alma.
- Mas tu já és a Luz - repetiu Deus, sorrindo outra vez.Sim, mas quero senti-lo! – gritou a Pequena Alma.
(...)
- Pensa assim: tu és como uma vela ao Sol. Estás lá, sem dúvida. Tu e mais milhões, ziliões de outras velas que constituem o Sol. E o Sol não seria o Sol sem vocês. Não, seria um sol sem uma das suas velas... e isso não seria de todo o Sol, pois não brilharia tanto.”
A Pequena Alma e o Sol - Neale Donald Walsch
I'm back!
Já cá estou, voltei domingo à noitinha (já era segunda na verdade :)).
O curso foi óptimo!! Já tinha imensas saudades!...
E voltei cheia de ideias. ;)
O curso foi óptimo!! Já tinha imensas saudades!...
E voltei cheia de ideias. ;)
October 20, 2006
In Toledo this weekend
Hi, people!!
I haven't written much lately, I know, especially in English. 'Kevin' is quite demanding these days :)
Eveything is going well, I'm really enjoying my classes and just hoping I'll have more students with time.
The rehab works in my flat are moving... slowly... let's see if I can move by mid-November.
This weekend I'll be in Toledo, for another course of my Kundalini Yoga teachers' training. I'm really happy to go - last module was in May, ages ago!
Love to all, take care and enjoy your weekend, wherever you are!
Susana
I haven't written much lately, I know, especially in English. 'Kevin' is quite demanding these days :)
Eveything is going well, I'm really enjoying my classes and just hoping I'll have more students with time.
The rehab works in my flat are moving... slowly... let's see if I can move by mid-November.
This weekend I'll be in Toledo, for another course of my Kundalini Yoga teachers' training. I'm really happy to go - last module was in May, ages ago!
Love to all, take care and enjoy your weekend, wherever you are!
Susana
October 08, 2006
Book selection
I got up this morning to find my Dad arranging books with covers 'yellowed' by time on the garden table and around the pool. "What are you up to?" "It's the book fair", he said.
Reading-addicted and a words' lover, he has been collecting books since he was young, part of which were kept in boxes over the last 20 years... This weekend was the final selection: what to keep and what to put away, or rather donate to the library of Montijo; if they don't want them, then maybe some second-hand bookshop will. Or we'll just send them to Hay-on-Wye. :-)
I love books, I love to read. And have actually decide I'll reorganize my own library when I move. I don't have enough room to keep all the books I have and, more important than that, I'm not interested in all the books I have. Plus, like they say when explaining bookrings, "books are meant to be read".
Now, seeing all those books, some of them bought even before I was born, was... too tempting. "Where did you say you had the books you're giving away?" "On a box, in the office." "Can I have a look?"
So, I've spent a few hours browsing through one of the boxes, reading phrases and full pages and putting away some 'acquisitions' for my library. After all, reorganizing can include getting a few important classics or a book from some important/relevant author I have never read. Right?
You can see the full list next door (here). And you can borrow some, of course, I'll need some time to read them all.
Reading-addicted and a words' lover, he has been collecting books since he was young, part of which were kept in boxes over the last 20 years... This weekend was the final selection: what to keep and what to put away, or rather donate to the library of Montijo; if they don't want them, then maybe some second-hand bookshop will. Or we'll just send them to Hay-on-Wye. :-)
I love books, I love to read. And have actually decide I'll reorganize my own library when I move. I don't have enough room to keep all the books I have and, more important than that, I'm not interested in all the books I have. Plus, like they say when explaining bookrings, "books are meant to be read".
Now, seeing all those books, some of them bought even before I was born, was... too tempting. "Where did you say you had the books you're giving away?" "On a box, in the office." "Can I have a look?"
So, I've spent a few hours browsing through one of the boxes, reading phrases and full pages and putting away some 'acquisitions' for my library. After all, reorganizing can include getting a few important classics or a book from some important/relevant author I have never read. Right?
You can see the full list next door (here). And you can borrow some, of course, I'll need some time to read them all.
October 05, 2006
Serra dos Barris - 11h30 da manhã
Esta manhã, tive uma reunião no Gaiteiro, pequena casa de chá que adoro desde os primeiros anos da minha juventude (que não foi assim há tento tempo ;)).
Para cima, fui a acelerar porque acordei tarde (sem comentários...) mas pude fazer o caminho de regresso a 40/50km/hora, luxo que raramente me permito.
Por todo o lado, verde, verde, verde, tons diferentes de verde, arbustos, plantas de folhas suaves, árvores mais ou menos altas, todas decorando a paisagem em inúmeros tons de verde, lindos, lindo, lindo.
Vou descendo a serra lentamente... À esquerda, os moinhos marcam a linha entre a terra e o Céu, branquinhos, com o telhado em preto; alguns salpicos de vermelho e branco deixando adivinhar as casas de quem gosta de viver no sossego ou ali tem a sua hortinha; ao fundo, o castelo de Palmela, durante tantos anos, o 'meu' castelo, rodeado pelo casario.
Mais uma curva à direita e... quase páro de respirar: a baía de Setúbal espraia-se aos pés da Serra da Arrábida, linda e tranquila, o Sol criando uma míriade de espelhos azul-prateados. Não apetece sair dali mas a vida não pára, há que continuar a descer a estrada para chegar à cidade. Volto cá outro dia, para matar saudades do verde e da tranquilidade. E fico feliz por morar aqui perto. ;)
Mais uma curva à direita e... quase páro de respirar: a baía de Setúbal espraia-se aos pés da Serra da Arrábida, linda e tranquila, o Sol criando uma míriade de espelhos azul-prateados. Não apetece sair dali mas a vida não pára, há que continuar a descer a estrada para chegar à cidade. Volto cá outro dia, para matar saudades do verde e da tranquilidade. E fico feliz por morar aqui perto. ;)
October 01, 2006
Saídas da semana
Porque a vida não é só trabalho...
(sim, dar aulas de yoga também é trabalho... embora muito agradável :))
Terça: Jantar tardio e boa conversa no Noobai, que vista espectacular!! Não me canso...
É visitadíssimo, pelo que percebo após uma busca no Google. http://feelthat.blogspot.com/2006/03/noobai-with-me.html Gostei destas fotos.
Quinta: Passeio nocturno (até à hora da Cinderela, que sexta é dia de trabalho), tentando ver parte da Luzboa. Giro e refrescante... soube-me pela vida! Lisboa com pouca gente é uma maravilha :) Que me desculpem os que acham que é fixação, mas o rapaz do café (há hábitos que não se perdem) era bem giro! ;)
Sei que a produção literária e de tontices anda escassa mas, por hoje, fechei a loja. Boa semana, meus queridos.
(sim, dar aulas de yoga também é trabalho... embora muito agradável :))
Terça: Jantar tardio e boa conversa no Noobai, que vista espectacular!! Não me canso...
É visitadíssimo, pelo que percebo após uma busca no Google. http://feelthat.blogspot.com/2006/03/noobai-with-me.html Gostei destas fotos.
Quinta: Passeio nocturno (até à hora da Cinderela, que sexta é dia de trabalho), tentando ver parte da Luzboa. Giro e refrescante... soube-me pela vida! Lisboa com pouca gente é uma maravilha :) Que me desculpem os que acham que é fixação, mas o rapaz do café (há hábitos que não se perdem) era bem giro! ;)
Sei que a produção literária e de tontices anda escassa mas, por hoje, fechei a loja. Boa semana, meus queridos.
Dia muito interessante...
Hoje, está um dia lindo e eu em casa a lavar, estender e arrumar roupa. Para aproveitar o Sol, levei a Pantufa à rua e alarguei um pouco o passeio.
Almoço: gnocchi com molho de tomate e salsa, papaia de sobremesa.
Agora, dedico-me à parte 'administrativa' do Kevin (para quem já não se lembra, é o nick do Kundalini Yoga): actualizar contactos, actualizar os horários novos no blog (vão começar mais duas aulas!), enviar mails, preparar aulas, ver calendário dos próximos meses (agora que já sei as datas do curso em Madrid)... Isto de ser free-lancer dá trabalho, pá! Se tiver tempo, ainda preparo umas coisitas para a webpage. Já vai sendo tempo de tornar isto um pouco mais profissional.
Almoço: gnocchi com molho de tomate e salsa, papaia de sobremesa.
Agora, dedico-me à parte 'administrativa' do Kevin (para quem já não se lembra, é o nick do Kundalini Yoga): actualizar contactos, actualizar os horários novos no blog (vão começar mais duas aulas!), enviar mails, preparar aulas, ver calendário dos próximos meses (agora que já sei as datas do curso em Madrid)... Isto de ser free-lancer dá trabalho, pá! Se tiver tempo, ainda preparo umas coisitas para a webpage. Já vai sendo tempo de tornar isto um pouco mais profissional.
September 28, 2006
Kundalini Yoga - surpresa!
Vai haver uma nova aula de Kundalini Yoga no MSports. Quartas e Sextas de manhã, das 8h30 às 10h00. Em princípio, começamos dia 4 de Outubro, independentemente do número de alunos. Só tenho que confirmar com o ginásio.
A verdadeira surpresa foi minha... Hoje, ao chegar à aula, esperando os meus alunos habituais (3, 4,5...), vi 5 caras novas, já sentadinhos. Inicialmente, até pensei que se tinham enganado mas disseram-me que não. Bato assim o 1º recorde: depois de uma aula com 10 pessoas em Maio, hoje tinha 11! :) :) :) Claro que fiquei contente e agradeço os 'sinais'... :)
Step by step, dear friends, step by step.
A verdadeira surpresa foi minha... Hoje, ao chegar à aula, esperando os meus alunos habituais (3, 4,5...), vi 5 caras novas, já sentadinhos. Inicialmente, até pensei que se tinham enganado mas disseram-me que não. Bato assim o 1º recorde: depois de uma aula com 10 pessoas em Maio, hoje tinha 11! :) :) :) Claro que fiquei contente e agradeço os 'sinais'... :)
Step by step, dear friends, step by step.
September 24, 2006
A perfect day
Woke up at 11h45... the alarm didn't ring at 9h15 as scheduled, which was great! ;) Had thought of going for a run in Albarquel but.. it'll be another day.
With Mom & David out on one of the Herbalife extravaganzas, I had the whole house (and the dog and the 5 cats) just for me. :)
After attending to the pets and putting the washing machine on (yes, I also do that once in a while), I sat for a great brunch: red and white grapes, corn bread with butter and cheese and a home made moccacino.
RTP 2 had a interesting good documentary on, about Global Warming.
I love these moments... "it's all so quiet"
The rest of the day was spent in front of the laptop, slowly catching up with the 403 unread e-mails on my Inbox (mostly images that I'll eventually delete without even opening the messages), plus all the already read but not yet answered emails of those friends who keep on writing in spite of my silence. Thanks for all the Love, the laughters and, last but not the least, the photos of newborns :)
September is passing so quickly... the weather changing and my dear Autumn arriving. Can't wait to feel the smell of roasted chestnuts on the streets, of the earth after the rain... So many things showing our preparation for the small yearly reclusion while the days are shorter.
Hopefully, I'll soon move into my 'palace', where you're invited to come on the colder nights for a cappuccino or some exotic tea. ;)
(beer only next year, when the hot days return. Eheheheh!)
With Mom & David out on one of the Herbalife extravaganzas, I had the whole house (and the dog and the 5 cats) just for me. :)
After attending to the pets and putting the washing machine on (yes, I also do that once in a while), I sat for a great brunch: red and white grapes, corn bread with butter and cheese and a home made moccacino.
RTP 2 had a interesting good documentary on, about Global Warming.
I love these moments... "it's all so quiet"
The rest of the day was spent in front of the laptop, slowly catching up with the 403 unread e-mails on my Inbox (mostly images that I'll eventually delete without even opening the messages), plus all the already read but not yet answered emails of those friends who keep on writing in spite of my silence. Thanks for all the Love, the laughters and, last but not the least, the photos of newborns :)
September is passing so quickly... the weather changing and my dear Autumn arriving. Can't wait to feel the smell of roasted chestnuts on the streets, of the earth after the rain... So many things showing our preparation for the small yearly reclusion while the days are shorter.
Hopefully, I'll soon move into my 'palace', where you're invited to come on the colder nights for a cappuccino or some exotic tea. ;)
(beer only next year, when the hot days return. Eheheheh!)
September 22, 2006
Huey Lewis... :)
We've had some fun, and yes we've had our ups and downs
Been down that rocky road, but here we are, still around
We thought about someone else, but neither one took the bait
We thought about breaking up, but now we know it's much too late
We are bound by all the rest
Like the same phone number
All the same friends
And the same address
Yes, it's true, (yes it's true) I am happy to be stuck with you
Yes, it's true, (yes it's true) I'm so happy to be stuck with you
'Cause I can see, (I can see) that you're happy to be stuck with me
We've had our doubts, we never took them seriously
And we've had our ins and outs, but that's the way it's supposed to be
We thought about giving up, but we could never stay away
Thought about breaking up, but now we know it's much too late
And it's no great mystery
If we change our minds
Eventually, it's back to you and me
Yes, it's true, (yes it's true) I am happy to be stuck with you
Yes, it's true, (yes it's true) I'm so happy to be stuck with you
'Cause I can see, (I can see) that you're happy to be stuck with me
We are bound by all the rest
Like the same phone number
All the same friends
And the same address
Yes, it's true, (yes it's true) I am happy to be stuck with you
Yes, it's true, (yes it's true) I'm so happy to be stuck with you
'Cause I can see, (I can see) that you're happy to be stuck with me
(yes it's true) I'm so happy to be stuck with you
I'm happy to be stuck with you
Happy to be stuck with you.
Been down that rocky road, but here we are, still around
We thought about someone else, but neither one took the bait
We thought about breaking up, but now we know it's much too late
We are bound by all the rest
Like the same phone number
All the same friends
And the same address
Yes, it's true, (yes it's true) I am happy to be stuck with you
Yes, it's true, (yes it's true) I'm so happy to be stuck with you
'Cause I can see, (I can see) that you're happy to be stuck with me
We've had our doubts, we never took them seriously
And we've had our ins and outs, but that's the way it's supposed to be
We thought about giving up, but we could never stay away
Thought about breaking up, but now we know it's much too late
And it's no great mystery
If we change our minds
Eventually, it's back to you and me
Yes, it's true, (yes it's true) I am happy to be stuck with you
Yes, it's true, (yes it's true) I'm so happy to be stuck with you
'Cause I can see, (I can see) that you're happy to be stuck with me
We are bound by all the rest
Like the same phone number
All the same friends
And the same address
Yes, it's true, (yes it's true) I am happy to be stuck with you
Yes, it's true, (yes it's true) I'm so happy to be stuck with you
'Cause I can see, (I can see) that you're happy to be stuck with me
(yes it's true) I'm so happy to be stuck with you
I'm happy to be stuck with you
Happy to be stuck with you.
Casa IV - House IV
Amanhã, vão instalar as torneiras e o esquentador. Segunda, terminam as janelas da sala.
Só falta a instalação eléctrica e as pinturas - tudo de branco. Em princípio...
Que acham de reciclar o frigorífico para fazer um armário p/cozinha ou... um móvel original para a sala?
Filipa, a Ana não pintou o frigorífico dela?
______________
Tomorrow, I'll have the tabs installed and the water-heater (chauffe-eau, I don't know how to say it in English). Monday, the living-room windows will be finished.
Next and last step before I can move: check the electricity and painting all the rooms. In white. I think...
What about recycling an old fridge to make an extra cupboard for the kitchen or an original bookshelf?
Só falta a instalação eléctrica e as pinturas - tudo de branco. Em princípio...
Que acham de reciclar o frigorífico para fazer um armário p/cozinha ou... um móvel original para a sala?
Filipa, a Ana não pintou o frigorífico dela?
______________
Tomorrow, I'll have the tabs installed and the water-heater (chauffe-eau, I don't know how to say it in English). Monday, the living-room windows will be finished.
Next and last step before I can move: check the electricity and painting all the rooms. In white. I think...
What about recycling an old fridge to make an extra cupboard for the kitchen or an original bookshelf?
September 09, 2006
Azulejos - II
As cores no post anterior fornecem uma pista para o look final da minha cozinha. Fui lá na quinta mas esqueci-me completamente de tirar a fotografia. Terão que esperar mais uns dias...
Para não assustarem com os comentários no Azulejos - I, eu dou mais uma pista: coloquei uma barrinha que se chama 'Dune carioca'.
Entretanto, decidi entregar as pinturas a profissionais. Para ver se me mudo antes do Natal de 2007 ;)
A outra decisão da semana foi deixar os móveis da cozinha com a cor original da madeira (eu sei que o sr. Neca vai achar uma boa decisão). Depois de lá estar, logo vejo se gosto deles assim ou se os mudo de cor.
And that's all on this week's house update!
Para não assustarem com os comentários no Azulejos - I, eu dou mais uma pista: coloquei uma barrinha que se chama 'Dune carioca'.
Entretanto, decidi entregar as pinturas a profissionais. Para ver se me mudo antes do Natal de 2007 ;)
A outra decisão da semana foi deixar os móveis da cozinha com a cor original da madeira (eu sei que o sr. Neca vai achar uma boa decisão). Depois de lá estar, logo vejo se gosto deles assim ou se os mudo de cor.
And that's all on this week's house update!
September 06, 2006
September 03, 2006
Já voltei!
As férias foram óptimas :-) mas curtas... :(
(dizem vocês: "não são sempre?")
Dormi bué!! Comi muito bem, fartei-me de rir com os meus manos e tive muitos abracinhos e beijinhos daqueles que queres que não acabem nunca. O mar estava esplêndido, com uma Força que nos dá força.
Passagem pela Noélia - delicioso como sempre!
Palavra das férias: 'soppy!' Decididamente! Lol!
Decisões das férias: algumas, principalmente a nível de tempos e de prioridades. ;)
Amanhã, já recomeçam as aulinhas - preparem-se para me ajudar a divulgar as aulas novas e antigas (mas... acham que eu tenho amigos para quê??) - e a vida normal. O que significa que vou estar por mais por cá. E mais no Starchild. E mais perto de vós.
E agora... vou-me pisgar, vou jantar fora. Depois, ponho os links neste post.
Ah, o casamento foi muito giro, um dia/tarde super-agradável, depois conto. Beijos!
(dizem vocês: "não são sempre?")
Dormi bué!! Comi muito bem, fartei-me de rir com os meus manos e tive muitos abracinhos e beijinhos daqueles que queres que não acabem nunca. O mar estava esplêndido, com uma Força que nos dá força.
Passagem pela Noélia - delicioso como sempre!
Palavra das férias: 'soppy!' Decididamente! Lol!
Decisões das férias: algumas, principalmente a nível de tempos e de prioridades. ;)
Amanhã, já recomeçam as aulinhas - preparem-se para me ajudar a divulgar as aulas novas e antigas (mas... acham que eu tenho amigos para quê??) - e a vida normal. O que significa que vou estar por mais por cá. E mais no Starchild. E mais perto de vós.
E agora... vou-me pisgar, vou jantar fora. Depois, ponho os links neste post.
Ah, o casamento foi muito giro, um dia/tarde super-agradável, depois conto. Beijos!
August 24, 2006
Aulas KY Lisboa
A partir de dia 7 de Setembro, começo a dar aulas de Kundalini Yoga em Lisboa!! :)
Anjocas
R. Eça de Queiroz, nº 11, 3º esq
(Vindo do Marquês de Pombal e entrando na Av. Duque de Loulé é a segunda rua do lado esquerdo)
Quintas-feiras, das 19h30 às 21h
Anjocas
R. Eça de Queiroz, nº 11, 3º esq
(Vindo do Marquês de Pombal e entrando na Av. Duque de Loulé é a segunda rua do lado esquerdo)
Quintas-feiras, das 19h30 às 21h
House update - windows
The new, white, double-glass, beautiful windows of my flat are installed.
I've bought the kitchen tiles last week and the kitchen should be half-ready by the end of next week.
I'll get there... 'shoai-shoai' :)
I've bought the kitchen tiles last week and the kitchen should be half-ready by the end of next week.
I'll get there... 'shoai-shoai' :)
HOLIDAYS!!!!!!! :) :) :) !!!!!!
I'm leaving, I'm going!!
Weekend in Livramento with Dad, Anne & the kids and then 5 days by the beach in Tavira!! Wonderful!... I'm delighted already! :)
I'm leaving tomorrow morning so I'd better go and pack.
Oh, I'll only be back online by Sept 3rd or 4th, as I have a friend's marriage on the 2nd.
Hope you're all having a wonderful Summer!!
xxxx
Weekend in Livramento with Dad, Anne & the kids and then 5 days by the beach in Tavira!! Wonderful!... I'm delighted already! :)
I'm leaving tomorrow morning so I'd better go and pack.
Oh, I'll only be back online by Sept 3rd or 4th, as I have a friend's marriage on the 2nd.
Hope you're all having a wonderful Summer!!
xxxx
Almost a month!!...
... since the last time I wrote!... Awful...
I've had some crazy weeks... and, for 10 days now, am trying to have some time off once in a while - going to the beach, visiting friends,... trying to have a life... :)
Sorry to all the non-Portuguese speakers, I hadn't realized I was writing mainly in Portuguese. Thanks for passing by once in a while anyway!!
You'll have to have some patience still if you want some fresh news... I won't have a computer for the next 10 days. It's either beach and reading and spending some quality time with the family or spending time with my laptop. There's an inner voice complaining nevertheless...
I've had some crazy weeks... and, for 10 days now, am trying to have some time off once in a while - going to the beach, visiting friends,... trying to have a life... :)
Sorry to all the non-Portuguese speakers, I hadn't realized I was writing mainly in Portuguese. Thanks for passing by once in a while anyway!!
You'll have to have some patience still if you want some fresh news... I won't have a computer for the next 10 days. It's either beach and reading and spending some quality time with the family or spending time with my laptop. There's an inner voice complaining nevertheless...
July 28, 2006
Depeche Mode vs. DZRT
Ambos hoje à noite. Depeche em Lisboa (Coliseu??), DZRT em Setúbal, na Feira de Santiago.
Para muitos de vocês, uma escolha fácil. Ok... talvez para todos vocês.
Para mim, não.
Há 15 dias, estava decididíssima a ir a um deles só não sabia a qual. Nem com quem... (havia interessados?...) Entretanto, a Sarita avisou-me que também ia começar Festival de Musicas do Mundo, em Sines: http://www.fmm.com.pt/
Bolas, porque é que é sempre tudo ao mesmo tempo?! Detesto ter que escolher!... (vocês sabem...)
A tradução e os acontecimentos desta semana (encontros de trabalho inesperados e, esperam-se, positivos) facilitou-me a decisão. Não vou a nenhum.
Quando tiver a minha casa, hei-de encontrar os meus LPs de Depeche p matar as saudades; os DZRT andam sempre por aí; e FMM... próximo ano! Vamos combinar já? :)
Até próxima semana... Tenho uns posts em draft na cabeça e vontade de escrever mas há que ser disciplinada (mais uma das minhas fraquezas).
Para muitos de vocês, uma escolha fácil. Ok... talvez para todos vocês.
Para mim, não.
Há 15 dias, estava decididíssima a ir a um deles só não sabia a qual. Nem com quem... (havia interessados?...) Entretanto, a Sarita avisou-me que também ia começar Festival de Musicas do Mundo, em Sines: http://www.fmm.com.pt/
Bolas, porque é que é sempre tudo ao mesmo tempo?! Detesto ter que escolher!... (vocês sabem...)
A tradução e os acontecimentos desta semana (encontros de trabalho inesperados e, esperam-se, positivos) facilitou-me a decisão. Não vou a nenhum.
Quando tiver a minha casa, hei-de encontrar os meus LPs de Depeche p matar as saudades; os DZRT andam sempre por aí; e FMM... próximo ano! Vamos combinar já? :)
Até próxima semana... Tenho uns posts em draft na cabeça e vontade de escrever mas há que ser disciplinada (mais uma das minhas fraquezas).
July 26, 2006
Não tenho sono...
É o que acontece muitas vezes depois de uma aula de KY, perfeitamente descontraída e cheia de energia. Dá especialmente jeito se fizermos a aula de manhã.
(KY = Kundalini Yoga, também carinhosamente citado em previous posts como 'Kevin' :) )
Acho que a aula (Lua Nova) correu bem. Pelo menos, as pessoas disseram que tinham gostado.
Na quinta, hei-de escrever um feedback mais formal/profissional.
Agora, só me apetecia escrever um pouco aqui no blog, já tinha saudades... :)
A tradução, desta vez sobre um projecto para Angola, vai andando. Ainda em 3ª velocidade mas, a partir de quinta (feira), passo a quinta (velocidade). E aprendo sempre qualquer coisa (muitas, até), além de ir aprendendo a escrever propostas :) Vale a pena, portanto, além de que é trabalho (respondendo aos balõezinhos que vejo aparecer - sim, esta tradução é paga).
Deixei de felicitar os aniversariantes aqui no blog. Não porque me esqueça ou não mereçam mas achei que ia ficar repetitivo... e pouco interessante, para mim e para quem lê este blog. É melhor empregar o tempo a mandar um postal divertido ou a telefonar à pessoa em vez de mandar um SMS ou a entregar a prenda de aniversário a tempo. :s
Estou a ficar cansada do template deste blog... Nas férias, vou pensar numa 'lavadela de cara'. E irei à praia (yupii!!!) e vou ter que decidir se leio primeiro as "Entrevistas no Centro do Mundo" ou "The Red Tent" (questão retórica, aliás, diz a vozinha dentro da minha cabeça... é assunto já decidido há semanas).
Amanhã, vou passear: Cabo da Roca - Sintra - Mafra. Percurso ainda não completamente definido. Será um avant-goût das férias que se avizinham.
Espero que esteja tudo bem com os leitores resistentes/sem sono. Boas leituras, bons trabalhos, boas férias!
(KY = Kundalini Yoga, também carinhosamente citado em previous posts como 'Kevin' :) )
Acho que a aula (Lua Nova) correu bem. Pelo menos, as pessoas disseram que tinham gostado.
Na quinta, hei-de escrever um feedback mais formal/profissional.
Agora, só me apetecia escrever um pouco aqui no blog, já tinha saudades... :)
A tradução, desta vez sobre um projecto para Angola, vai andando. Ainda em 3ª velocidade mas, a partir de quinta (feira), passo a quinta (velocidade). E aprendo sempre qualquer coisa (muitas, até), além de ir aprendendo a escrever propostas :) Vale a pena, portanto, além de que é trabalho (respondendo aos balõezinhos que vejo aparecer - sim, esta tradução é paga).
Deixei de felicitar os aniversariantes aqui no blog. Não porque me esqueça ou não mereçam mas achei que ia ficar repetitivo... e pouco interessante, para mim e para quem lê este blog. É melhor empregar o tempo a mandar um postal divertido ou a telefonar à pessoa em vez de mandar um SMS ou a entregar a prenda de aniversário a tempo. :s
Estou a ficar cansada do template deste blog... Nas férias, vou pensar numa 'lavadela de cara'. E irei à praia (yupii!!!) e vou ter que decidir se leio primeiro as "Entrevistas no Centro do Mundo" ou "The Red Tent" (questão retórica, aliás, diz a vozinha dentro da minha cabeça... é assunto já decidido há semanas).
Amanhã, vou passear: Cabo da Roca - Sintra - Mafra. Percurso ainda não completamente definido. Será um avant-goût das férias que se avizinham.
Espero que esteja tudo bem com os leitores resistentes/sem sono. Boas leituras, bons trabalhos, boas férias!
July 21, 2006
Trabalho para férias
(de um mail para alguns dos meus alunos)
Ora a ver se mais alguém se anima a praticar ;)
"Pois, eu sou daquelas melguinhas que buzinam ao ouvido quando queremos estar descansadinhos... na praia, no mar, a ler, a tomar uma cervejita (sem álcool, claro...) :)
Ainda não estamos todos de férias mas quase. A 's'nhora pressora' decidiu, por isso, arranjar-vos trabalhinho para as férias. A fazer de forma voluntária, claro, que eu prezo muito a liberdade!
Dois exercícios, no blog de um dos 'kundalineiros' (expressão adaptada do Espanhol) de Aveiro. Das favoritas, claro ;)
Estiramento: http://cronicalif.blogspot.com/2005/01/stretch-pose.html
e Sat Kriya: http://cronicalif.blogspot.com/2005/01/sat-kriya.html
Para ler - Yogui Bhajan em resumo: http://cronicalif.blogspot.com/2004/10/yogi-bhajan.html"
Boas práticas!
Ora a ver se mais alguém se anima a praticar ;)
"Pois, eu sou daquelas melguinhas que buzinam ao ouvido quando queremos estar descansadinhos... na praia, no mar, a ler, a tomar uma cervejita (sem álcool, claro...) :)
Ainda não estamos todos de férias mas quase. A 's'nhora pressora' decidiu, por isso, arranjar-vos trabalhinho para as férias. A fazer de forma voluntária, claro, que eu prezo muito a liberdade!
Dois exercícios, no blog de um dos 'kundalineiros' (expressão adaptada do Espanhol) de Aveiro. Das favoritas, claro ;)
Estiramento: http://cronicalif.blogspot.com/2005/01/stretch-pose.html
e Sat Kriya: http://cronicalif.blogspot.com/2005/01/sat-kriya.html
Para ler - Yogui Bhajan em resumo: http://cronicalif.blogspot.com/2004/10/yogi-bhajan.html"
Boas práticas!
Kundalini Yoga - Lua Nova - 25 de Julho
Kundalini YogaYoga e Meditação - Aula Especial para a Prosperidade na Lua Nova
Com Siri Prakash Kaur e Susana dos Santos
Há milhares de anos que as pessoas celebram o ‘desaparecimento’ da Lua do céu como um momento de novos começos e de prosperidade. Vem experimentar a Cura e Renovação desta Lua Nova numa aula de Kundalini Yoga muito especial que te deixará mais leve, animado e revigorado.
O Kundalini Yoga é um sistema que combina alongamentos, exercícios respiratórios, movimento e som por forma a modificar o teu estado mental em 75 minutos. É uma ferramenta poderosa para aliviar o stress. Fortalece o sistema nervoso, equilibra o funcionamento do sistema glandular, expande a capacidade pulmonar e ajuda-te a relaxar profundamente.
São bem-vindos principiantes ou praticantes de Yoga, independentemente da idade ou condição física. A aula será dada de acordo com o nível dos participantes. Não é necessária experiência prévia de Kundalini Yoga para beneficiar dos efeitos desta aula.
25 de Julho de 2006
Hora: 20h30 – 22h00
Local: MSports Clube - R. de Goa, nº3 (Bairro do Liceu)
Hora: 20h30 – 22h00
Local: MSports Clube - R. de Goa, nº3 (Bairro do Liceu)
Preço: 8,00 EUR. Por favor, leve roupa solta e confortável. Não coma depois das 19h30. Traga uma pequena almofada ou uma manta de algodão ou lã.
Para mais informações, por favor contacte: Susana dos Santos
Email: dianakyr@yahoo.com
Email: dianakyr@yahoo.com
Siri Prakash Kaur (Lauren Cherry), de Nova Iorque, EUA, é professora de Kundalini Yoga certificada pelo KRI, tem diploma de Sat Nam Rasayan (cura meditativa) e pratica Kundalini yoga há cerca de 10 anos. Introduziu o Kundalini yoga na zona costeira do Maine e, actualmente, dá aulas individuais e de grupo em Nova Iorque. Parte da sua formação como professora foi com o próprio Yogui Bhajan, o único Mestre de Kundalini Yoga dos nossos tempos. Trabalha com numerologia desde 1990, fazendo aconselhamento regular a uma clientela diversa (desde cidadãos comuns a quadros empresariais e políticos) em várias zonas dos Estados Unidos. Consultas privadas de numerologia em Portugal serão possíveis durante o mês de Julho. Contacto: www.numerologylink.com. Além do Yoga, Siri Prakash é artista professional há 2 décadas, com clientes e exposições em museus, empresas do top Fortune 500 e famílias reais. Contacte: www.laurencherry.com.
Susana dos Santos está a lançar o Kundalini Yoga no Sul de Portugal. Segue a formação de professora de Kundalini Yoga no centro Avagar em Madrid, com Andrea Martens e Ambrósio Espinosa. As suas práticas de Yoga incluem Tantra Yoga branco e técnicas de meditação. Actualmente, dá aulas de Kundalini Yoga em Setúbal, Amora, Montijo e Quinta do Anjo.
Praticante de Chi-Kung, Tai-Chi e Wu-Shu durante vários anos, Susana é também terapeuta de massagem Ayurvédica. Licenciada em Economia pela Universidade Católica Portuguesa, no ‘mundo exterior’, Susana trabalha como profissional de ajuda humanitária em ONGs na área de Administração e Finanças e como tradutora.
Praticante de Chi-Kung, Tai-Chi e Wu-Shu durante vários anos, Susana é também terapeuta de massagem Ayurvédica. Licenciada em Economia pela Universidade Católica Portuguesa, no ‘mundo exterior’, Susana trabalha como profissional de ajuda humanitária em ONGs na área de Administração e Finanças e como tradutora.
July 20, 2006
Fim-de-tarde em Albarquel
19h30 - A mami desafia-me, visto o bikini, pegamos no Boguinhas e aí vamos nós.Como eu dizia ontem, Albarquel tem os seu encantos e a grande vantagem de estar a 5 min de casa.
É a praia dos bocadinhos :), bocadinhos de praia que me 'sabem pela vida' e, muitas vezes, salvam o dia. O mergulho de hoje eliminou o cansaço e a dor de cabeça e deu-me uma injecção de dinamismo!
July 14, 2006
Zambujeira - July 13
A day of bliss spent with my dearest friends Renata, Fred, Renata's parents Ana & Zé and the kids, Maria and Sebastião.
Maria got me smiling with her matter-of-fact remarks, Sebastião is a sweet 'pirate' and has a natural talent for football, though he's only two!
I had a wonderful day!! Thanks!
The 'monte' is beautifully simple - sorry but I won't publish the name until this blog is private again ;) -, there's a small lake, a swimming pool, some animals (even baby wild boars!). And the breakfasts seem to be... fantastic!
Maria got me smiling with her matter-of-fact remarks, Sebastião is a sweet 'pirate' and has a natural talent for football, though he's only two!
I had a wonderful day!! Thanks!
The 'monte' is beautifully simple - sorry but I won't publish the name until this blog is private again ;) -, there's a small lake, a swimming pool, some animals (even baby wild boars!). And the breakfasts seem to be... fantastic!
July 11, 2006
Aula Lua Cheia / Full Moon class - 10/Julho
Bem-hajam todos pela linda aula de Lua Cheia!
Foi maravilhoso ver as vossas 18 faces luminosas e partilhar o som da vossa voz colectiva, num momento de Amor, Paz e Saúde.
Esperamos ver-vos em breve, no dia 25 de Julho para a celebração de Lua Nova ou numa das próximas aulas (horários e locais na coluna lateral).
Amor, luz e bençãos!
Siri Prakash Kaur & Susana dos Santos
_______________________________________
Thank you all for a beautiful Full Moon class!
It was marvellous to see all of your 18 shining faces and share the sound of your collective voice, for Love, Peace and Health.
We hope to see you on July 25th for the New Moon or at one of our next classes (see schedule and venues on the side column).
With love, light and blessings!
Siri Prakash Kaur & Susana dos Santos
Foi maravilhoso ver as vossas 18 faces luminosas e partilhar o som da vossa voz colectiva, num momento de Amor, Paz e Saúde.
Esperamos ver-vos em breve, no dia 25 de Julho para a celebração de Lua Nova ou numa das próximas aulas (horários e locais na coluna lateral).
Amor, luz e bençãos!
Siri Prakash Kaur & Susana dos Santos
_______________________________________
Thank you all for a beautiful Full Moon class!
It was marvellous to see all of your 18 shining faces and share the sound of your collective voice, for Love, Peace and Health.
We hope to see you on July 25th for the New Moon or at one of our next classes (see schedule and venues on the side column).
With love, light and blessings!
Siri Prakash Kaur & Susana dos Santos
July 09, 2006
Todos ao Jamor!!
Se não tivesse tanto trabalho, também lá estaria!
E dispenso comentários anti-futebol... Já sabem que, para mim, o futebol não é o mais importante na vida. Mas há que enaltecer os valores onde os há!
E dispenso comentários anti-futebol... Já sabem que, para mim, o futebol não é o mais importante na vida. Mas há que enaltecer os valores onde os há!
July 08, 2006
Portugal X Alemanha
Buaaahhh... Buaaahhh...
Pois, todos queríamos ganhar e jogámos bem, MUITO BEM!! Só nos faltaram os golos...
Parabéns à nossa GRANDE SELECÇÃO!! Falta-nos um pouco de confiança e de garra, NÃO DESISTIR NUNCA e continuar a ignorar que não tem fair-play!
Não me (nos?) desiludiram e estão todos de Parabéns!
No Euro 2008, lá estaremos novamente, PREPAREM-SE!
Well, yes, we all wanted to win... and we played well, VERY WELL!! We just didn't score...
Congratulations to our GREAT NATIONAL TEAM!! We need some more confidence and fighting spirit, NEVER GIVE UP and keep on ignoring those who forgot what fair-play is!
You didn't disappoint me (us?) and each one deserves a wave of CONGRATULATIONS!!
We'll be there for the Euro 2008, BEWARE!!
Pois, todos queríamos ganhar e jogámos bem, MUITO BEM!! Só nos faltaram os golos...
Parabéns à nossa GRANDE SELECÇÃO!! Falta-nos um pouco de confiança e de garra, NÃO DESISTIR NUNCA e continuar a ignorar que não tem fair-play!
Não me (nos?) desiludiram e estão todos de Parabéns!
No Euro 2008, lá estaremos novamente, PREPAREM-SE!
Well, yes, we all wanted to win... and we played well, VERY WELL!! We just didn't score...
Congratulations to our GREAT NATIONAL TEAM!! We need some more confidence and fighting spirit, NEVER GIVE UP and keep on ignoring those who forgot what fair-play is!
You didn't disappoint me (us?) and each one deserves a wave of CONGRATULATIONS!!
We'll be there for the Euro 2008, BEWARE!!
July 06, 2006
10 JULHO - Kundalini Yoga LUA CHEIA
Kundalini YogaYoga e Meditação - Aula Especial na Lua Cheia
Há milhares de anos que as pessoas celebram o ‘aparecimento’ da Lua Cheia no céu. A Lua Cheia dá-nos uma oportunidade de canalizar a energia intensificada da Lua. Podemos fazê-lo para termos sucesso ou para ‘ficarmos na Lua’. Vem experimentar a Cura e Renovação desta Lua Cheia numa aula de Kundalini Yoga muito especial que te deixará mais leve, animado e revigorado.
O Kundalini Yoga é um sistema que combina alongamentos, exercícios respiratórios, movimento e som por forma a modificar o teu estado mental em 75 minutos. É uma ferramenta poderosa para aliviar o stress. Fortalece o sistema nervoso, equilibra o funcionamento do sistema glandular, expande a capacidade pulmonar e ajuda-te a relaxar profundamente. São bem-vindos principiantes ou praticantes de Yoga, independentemente da idade ou condição física. A aula será dada de acordo com o nível dos participantes. Não é necessária experiência prévia de Kundalini Yoga para beneficiar dos efeitos desta aula.
10 de Julho de 2006
Local: MSports Clube - R. de Goa, nº3 (Bairro do Liceu)
Preço: 8,00 EUR. Por favor, leve roupa solta e confortável. Não coma depois das 19h30. Traga uma pequena almofada ou uma manta de algodão ou lã.
Para mais informações, por favor contacte: Susana dos Santos
Telefone: 91 821 7331 Email: dianakyr@yahoo.com
Telefone: 91 821 7331 Email: dianakyr@yahoo.com
Siri Prakash Kaur (Lauren Cherry), de Nova Iorque, EUA, é professora de Kundalini Yoga certificada pelo KRI, tem diploma de Sat Nam Rasayan (cura meditativa) e pratica Kundalini yoga há cerca de 10 anos. Introduziu o Kundalini yoga na zona costeira do Maine e, actualmente, dá aulas individuais e de grupo em Nova Iorque. Parte da sua formação como professora foi com o próprio Yogui Bhajan, o único Mestre de Kundalini Yoga dos nossos tempos. Trabalha com numerologia desde 1990, fazendo aconselhamento regular a uma clientela diversa (desde cidadãos comuns a quadros empresariais e políticos) em várias zonas dos Estados Unidos. Consultas privadas de numerologia em Portugal serão possíveis durante o mês de Julho. Contacto: www.numerologylink.com. Além do Yoga, Siri Prakash é artista professional há 2 décadas, com clientes e exposições em museus, empresas do top Fortune 500 e famílias reais. Contacte: www.laurencherry.com.
Susana dos Santos está a lançar o Kundalini Yoga no Sul de Portugal. Segue a formação de professora de Kundalini Yoga no centro Avagar em Madrid, com Andrea Martens e Ambrósio Espinosa. As suas práticas de Yoga incluem Tantra Yoga branco e técnicas de meditação. Actualmente, dá aulas de Kundalini Yoga em Setúbal, Amora, Montijo e Quinta do Anjo.
Praticante de Chi-Kung, Tai-Chi e Wu-Shu durante vários anos, Susana é também terapeuta de massagem Ayurvédica. Licenciada em Economia pela Universidade Católica Portuguesa, no ‘mundo exterior’, Susana trabalha como profissional de ajuda humanitária em ONGs na área de Administração e Finanças e como tradutora.
Susana dos Santos está a lançar o Kundalini Yoga no Sul de Portugal. Segue a formação de professora de Kundalini Yoga no centro Avagar em Madrid, com Andrea Martens e Ambrósio Espinosa. As suas práticas de Yoga incluem Tantra Yoga branco e técnicas de meditação. Actualmente, dá aulas de Kundalini Yoga em Setúbal, Amora, Montijo e Quinta do Anjo.
Praticante de Chi-Kung, Tai-Chi e Wu-Shu durante vários anos, Susana é também terapeuta de massagem Ayurvédica. Licenciada em Economia pela Universidade Católica Portuguesa, no ‘mundo exterior’, Susana trabalha como profissional de ajuda humanitária em ONGs na área de Administração e Finanças e como tradutora.
Portugal X França
Gostei de ver a rapidez dos nossos jogadores na 1ª parte do jogo. São, o Cristiano esteve bastante bem :) Tive pena que o Figo não marcasse aquele golo de cabeça. E tive pena de não ganharmos, claro... mas fomos roubados. Descaradamente. Uma vergonha! Duvido que os franceses tenham muito orgulho naquela vitória.
I liked to see our players running fast on the 1st part of the match. São, Cristiano was pretty good :) A pity that Figo didn't succeed on that 'head hit'. And a pity we didn't win, of course... but it wasn't only France against us. The referee was clearly against us or with France, moreover. Disgusting! I doubt the French are proud of their victory.
July 04, 2006
Siri Prakash
... arrived well and we didn't have any problems to find each other at the airport. That's a good start! :)Here's her picture that you can see who you'll be having classes with. And remember she is a numerologist, so take the opportunity to find out a bit more about you while she's here! I will!
July 01, 2006
England X Portugal
Percebem agora porque é que os guarda-redes são os meus jogadores preferidos?
Do you finally understand why goalkeepers are my favourite players?
Do you finally understand why goalkeepers are my favourite players?
June 30, 2006
This week in Susie's space & time
Steady and ongoing - the Kundalini Yoga classes :) .
Saturday
Dinner at Livramento. Lovely to see Peter & Barbara again and listen to all the stories from 20 years ago (!) when Ricardo and I were Dani & Claudia's age! :)
Sunday
Working on the translation with a break for lunch: grilled sardines Morocann style, with coriander, delicious!
And... bye, bye, Holland... (Van Basten is uglier than I remembered). Time was passing sooo slowly. I don't want to start any discussion on football or about that match. I was happy we passed! Just let them play!
Monday
One translation cancelled, change of plans regarding the presentation of the document. Thanks for the help, anyway, guys... Now, you can understand a little bit of a day's work in an NGO/humanitarian sector. Impredictible... Just be reactive, think and work fast.
Having the afternoon off, I was able to go and see Dani's judo show; all proud of my little brother who did pretty well.
Tuesday
A nice cup of tea with Rosa at Relaxis. I arrive home to find a new translation on my mailbox. Like David says, that's all good, it's work and it's paid, so I don't complain. So long for a quieter week.
Wednesday
I think most of the details of Siri Prakash's visit are settled. Fingers crossed to see if we manage to go and teach that trial class in Lisbon - it'd be great!!
Oh, and I got an invitation to teach yoga for kids at Academia dos Morangos, in Setúbal. If the kids like it and the parents are interested, I might start a class there in September :) :) :)
Thursday
After 2 (3?) months of exchanging e-mails, I finally talked to Siri Prakash on the phone (thank you, Skype). I just hope everything goes well! I'm working on the flyers and will email them to everybody - please come!! You won't regret it!
Yami, it was great to have you online. I had quite a few laughs! :) Do come and visit! And I'll see if I can go to England this year still; I'd visit you in Oxford and, of course, go to Hereford, Cambridge and visit my brother Ric and Zuzi.
Friday
Here I am finishing the flyers and working on the translation for Guinea. Or trying to. I'm soo lazy today...
Saturday
Dinner at Livramento. Lovely to see Peter & Barbara again and listen to all the stories from 20 years ago (!) when Ricardo and I were Dani & Claudia's age! :)
Sunday
Working on the translation with a break for lunch: grilled sardines Morocann style, with coriander, delicious!
And... bye, bye, Holland... (Van Basten is uglier than I remembered). Time was passing sooo slowly. I don't want to start any discussion on football or about that match. I was happy we passed! Just let them play!
Monday
One translation cancelled, change of plans regarding the presentation of the document. Thanks for the help, anyway, guys... Now, you can understand a little bit of a day's work in an NGO/humanitarian sector. Impredictible... Just be reactive, think and work fast.
Having the afternoon off, I was able to go and see Dani's judo show; all proud of my little brother who did pretty well.
Tuesday
A nice cup of tea with Rosa at Relaxis. I arrive home to find a new translation on my mailbox. Like David says, that's all good, it's work and it's paid, so I don't complain. So long for a quieter week.
Wednesday
I think most of the details of Siri Prakash's visit are settled. Fingers crossed to see if we manage to go and teach that trial class in Lisbon - it'd be great!!
Oh, and I got an invitation to teach yoga for kids at Academia dos Morangos, in Setúbal. If the kids like it and the parents are interested, I might start a class there in September :) :) :)
Thursday
After 2 (3?) months of exchanging e-mails, I finally talked to Siri Prakash on the phone (thank you, Skype). I just hope everything goes well! I'm working on the flyers and will email them to everybody - please come!! You won't regret it!
Yami, it was great to have you online. I had quite a few laughs! :) Do come and visit! And I'll see if I can go to England this year still; I'd visit you in Oxford and, of course, go to Hereford, Cambridge and visit my brother Ric and Zuzi.
Friday
Here I am finishing the flyers and working on the translation for Guinea. Or trying to. I'm soo lazy today...
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