Kundalini YogaYoga e Meditação - Aula Especial na Lua Cheia
Há milhares de anos que as pessoas celebram o ‘aparecimento’ da Lua Cheia no céu. A Lua Cheia dá-nos uma oportunidade de canalizar a energia intensificada da Lua. Podemos fazê-lo para termos sucesso ou para ‘ficarmos na Lua’. Vem experimentar a Cura e Renovação desta Lua Cheia numa aula de Kundalini Yoga muito especial que te deixará mais leve, animado e revigorado.
O Kundalini Yoga é um sistema que combina alongamentos, exercícios respiratórios, movimento e som por forma a modificar o teu estado mental em 75 minutos. É uma ferramenta poderosa para aliviar o stress. Fortalece o sistema nervoso, equilibra o funcionamento do sistema glandular, expande a capacidade pulmonar e ajuda-te a relaxar profundamente. São bem-vindos principiantes ou praticantes de Yoga, independentemente da idade ou condição física. A aula será dada de acordo com o nível dos participantes. Não é necessária experiência prévia de Kundalini Yoga para beneficiar dos efeitos desta aula.
10 de Julho de 2006
Local: MSports Clube - R. de Goa, nº3 (Bairro do Liceu)
Preço: 8,00 EUR. Por favor, leve roupa solta e confortável. Não coma depois das 19h30. Traga uma pequena almofada ou uma manta de algodão ou lã.
Para mais informações, por favor contacte: Susana dos Santos
Telefone: 91 821 7331 Email: dianakyr@yahoo.com
Telefone: 91 821 7331 Email: dianakyr@yahoo.com
Siri Prakash Kaur (Lauren Cherry), de Nova Iorque, EUA, é professora de Kundalini Yoga certificada pelo KRI, tem diploma de Sat Nam Rasayan (cura meditativa) e pratica Kundalini yoga há cerca de 10 anos. Introduziu o Kundalini yoga na zona costeira do Maine e, actualmente, dá aulas individuais e de grupo em Nova Iorque. Parte da sua formação como professora foi com o próprio Yogui Bhajan, o único Mestre de Kundalini Yoga dos nossos tempos. Trabalha com numerologia desde 1990, fazendo aconselhamento regular a uma clientela diversa (desde cidadãos comuns a quadros empresariais e políticos) em várias zonas dos Estados Unidos. Consultas privadas de numerologia em Portugal serão possíveis durante o mês de Julho. Contacto: www.numerologylink.com. Além do Yoga, Siri Prakash é artista professional há 2 décadas, com clientes e exposições em museus, empresas do top Fortune 500 e famílias reais. Contacte: www.laurencherry.com.
Susana dos Santos está a lançar o Kundalini Yoga no Sul de Portugal. Segue a formação de professora de Kundalini Yoga no centro Avagar em Madrid, com Andrea Martens e Ambrósio Espinosa. As suas práticas de Yoga incluem Tantra Yoga branco e técnicas de meditação. Actualmente, dá aulas de Kundalini Yoga em Setúbal, Amora, Montijo e Quinta do Anjo.
Praticante de Chi-Kung, Tai-Chi e Wu-Shu durante vários anos, Susana é também terapeuta de massagem Ayurvédica. Licenciada em Economia pela Universidade Católica Portuguesa, no ‘mundo exterior’, Susana trabalha como profissional de ajuda humanitária em ONGs na área de Administração e Finanças e como tradutora.
Susana dos Santos está a lançar o Kundalini Yoga no Sul de Portugal. Segue a formação de professora de Kundalini Yoga no centro Avagar em Madrid, com Andrea Martens e Ambrósio Espinosa. As suas práticas de Yoga incluem Tantra Yoga branco e técnicas de meditação. Actualmente, dá aulas de Kundalini Yoga em Setúbal, Amora, Montijo e Quinta do Anjo.
Praticante de Chi-Kung, Tai-Chi e Wu-Shu durante vários anos, Susana é também terapeuta de massagem Ayurvédica. Licenciada em Economia pela Universidade Católica Portuguesa, no ‘mundo exterior’, Susana trabalha como profissional de ajuda humanitária em ONGs na área de Administração e Finanças e como tradutora.
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